Año X - Edición N° 856
21 de enero de 2013 | http://www.innatia.com
Contenidos del boletín
- Ejemplo de menú rico en yodo
- Jabón de aloe vera y lavanda para regenerar la piel
- Mascarilla de vinagre y zanahoria para el brillo capilar
- 10 Frases famosas de felicidad
- Efecto del té blanco sobre los nervios
- Truco casero para remover el óxido
- 3 tecnicas de tantra para hacer en pareja
- 3 remedios naturales para la congestión nasal
- Remedio de naranja para la epilepsia
Alimentos y Bebidas
Ejemplo de menú rico en yodo
La dieta contra el hipotiroidismo siempre es complicada, ya que se debe prescindir de determinados tipos de alimentos. Pero son muchas las opciones potables. Basta con ver este ejemplo de menú rico en yodo, que puedes tomar como parámetro.
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Artesanías y Manualidades
Jabón de aloe vera y lavanda para regenerar la piel
El aloe vera es una de las plantas elegidas para el tratamiento de diferentes problemas de piel. Si a esta le sumas las propiedades de la lavanda, puedes elaborar un jabón que posee beneficios para regenerar y energizar la piel.
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Belleza natural
Mascarilla de vinagre y zanahoria para el brillo capilar
Las mascarillas caseras pueden llegar a darle una gran vitalidad y brillo a tu cabello. Para aquellas personas que no pasan por su mejor momento capilar, no tienen más que probar esta receta, a base de vinagre y zanahoria.
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Crecimiento personal
10 Frases famosas de felicidad
La felicidad es algo sobre lo cual no todos logran ponerse de acuerdo. Y es lo más lógico que esto suceda. Aún así, siempre hay buenas frases acerca de ella. No tienes más que ver esta selección de citas y disfrutarla.
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El Mundo del Té
Efecto del té blanco sobre los nervios
Si bien el té blanco puede provocar muchos beneficios sobre la salud, también puede ocasionar efectos secundarios sobre los nervios. Por ello, si sufres de ansiedad, es importante que tengas presente que esta infusión puede aumentarla.
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Hogar: Casa y Familia
Truco casero para remover el óxido
Quitar el óxido de esas piezas de metal que tienes en tu hogar es mucho más sencillo de lo que piensas. Basta con tener a mano un poco de refresco de cola y este se encargará de realizar el resto del trabajo. Aprende cómo.
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Medicina Natural
3 tecnicas de tantra para hacer en pareja
Si tu sexualidad no es tan buena como quisieras, el sexo tántrico puede ser lo que necesitas para mejorar tu relación de pareja. Descubre en la práctica de estas 3 técnicas del tantra para hacer en pareja, los secretos del placer y la plenitud sexual.
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Remedios Naturales
3 remedios naturales para la congestión nasal
Si tienes resfrío, seguramente sabes lo que es la congestión nasal. Por ello, para reducir la molestia que esto significa es importante que tengas a mano 3 tratamientos caseros, a base de remedios naturales que te ayuden a respirar mejor.
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Remedio de naranja para la epilepsia
La alimentación es una de las mejores maneras de mantener alejados los traumáticos ataques de epilepsia. Es por esto que puedes incorporar a tu vida diaria este genial remedio, que se basa en naranjas, pero no se queda allí.
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Han Colaborado en este número
Hebe Bravohttp://www.innatia.com
Articulos
Juan Esteban Jorgehttp://www.innatia.com/forum/index.php
Articulos
María del Pilar Cancelahttp://www.aperderpeso.com
Articulos
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