Año X - Edición N° 1422
29 de agosto de 2016 | http://www.innatia.com
Contenidos del boletín
- Qué es y para qué sirve la sal negra
- Efectos de tomar creatina para aumentar masa muscular
- Cómo hacer una carta de amor: consejos, tips e ideas originales
- 5 frases bonitas para las amigas especiales
- 30 frases para hijos: palabras bonitas para dedicar a tu hijo o hija
- Como tomar el té rojo para adelgazar
- Té de menta: beneficios y preparación de la infusión de menta
- Las propiedades del té de tila para la ansiedad
- Tauro y Piscis: compatibilidad en el amor, la amistad y más
- Ejercicios para engordar las piernas: rutinas para hacer en casa
- Ejercicios para la cifosis: descubre cómo corregir la postura
- Expresión corporal para niños: importancia y ejercicios fáciles
- ¿Qué es el mindfullnes y qué beneficios puede aportar a tu vida?
- Qué es la sábila y para qué sirve: conoce las maravillas del aloe vera
Alimentos y Bebidas
Qué es y para qué sirve la sal negra
Seguramente conoces la sal de mesa, pero además de ella existe otra clase de sal, la sal negra. Esta es considerada un alimento funcional, por ello es interesante que conozcas qué es y para qué sirve.
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Efectos de tomar creatina para aumentar masa muscular
¿Te han recomendado consumir esta sustancia, pero no sabes qué es la creatina y para qué sirve? Has llegado al sitio correcto, porque en este artículo vas a conocer los efectos de la creatina en tu cuerpo y cómo consumirla. ¡No lo dejes de leer!
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Crecimiento personal
Cómo hacer una carta de amor: consejos, tips e ideas originales
¿Quieres escribir una carta de amor y no sabes por donde empezar? En este artículo te compartiré una gran cantidad de ideas originales para que aprendas cómo hacer una carta de amor y sorprender a quien tu quieras.
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5 frases bonitas para las amigas especiales
Si necesitas frases bonitas para saludar a tus mejores amigas, estas frases cortas tomadas de citas célebres, harán que tus amigas se sientan muy especiales. Toma nota de estas frases para las buenas amigas que guardas en tu corazón.
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30 frases para hijos: palabras bonitas para dedicar a tu hijo o hija
Hay frases para hijos de todas las edades y para acompañar distintos momentos: comienzos de nuevas etapas, cumpleaños, un momento triste... o cualquier noche antes de ir a la cama. Aquí encontrarás 30 hermosas frases para dedicar a tu hijo o hija.
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El Mundo del Té
Como tomar el té rojo para adelgazar
El té rojo es una infusión con grandes propiedades para quemar grasas. Por ello, para que saques el mayor provecho a este té, nada mejor que conozcas las mezclas que puedes hacer con otras hierbas, cómo prepararlo y cómo tomarlo para obtener sus beneficios para adelgazar.
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Té de menta: beneficios y preparación de la infusión de menta
La menta es una de las más tradicionales hierbas empleadas a la hora de hacer tisanas e infusiones. Su sabor tan característico, apoyado en su aroma persistente y sumamente fresco, la convierten en ideal para consumir en forma de té. ¿Quieres saber para qué sirve el té de menta? ¡Lee esta nota!
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Las propiedades del té de tila para la ansiedad
La ansiedad es una emoción con la que vives a diario. Puedes controlarla con diversos tratamientos y terapias, pero también puedes echar mano de ciertas infusiones como el té de tila o tilo; el cual posee propiedades para combatir la ansiedad.
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Esoterismo
Tauro y Piscis: compatibilidad en el amor, la amistad y más
La compatibilidad en el amor entre Tauro y Piscis suele ser bastante factible cuando estos dos signos del zodíaco logran el entendimiento mutuo. Eso sí, la relación puede variar sensiblemente según se trate la combinación de sexos en la pareja. De todos modos, algunas cuestiones pueden terminar poniendo a la relación en jaque. Sobre todo los cambios de conducta sorpresivos de los Piscis.
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Hogar: Casa y Familia
Ejercicios para engordar las piernas: rutinas para hacer en casa
¿Estás cansad@ de que tus piernas luzcan delgadas y flácidas? Entonces es hora de que comiences a realizar ejercicios para engordar las piernas. En este artículo podrás conocer cuáles son los más efectivos. ¡No te lo pierdas!
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Ejercicios para la cifosis: descubre cómo corregir la postura
¿Te diagnosticaron cifosis? Una de las mejores formas de tratar esta afección de la columna vertebral, es realizando específicos ejercicios para cifosis. Descubre cuáles son los mejores, leyendo este artículo. ¡No lo dejes de leer!
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Expresión corporal para niños: importancia y ejercicios fáciles
La expresión corporal para niños es una herramienta fundamental para su desarrollo físico y emocional. Descubre en este artículo su importancia y algunos juegos para desarrollarla.
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Medicina Natural
¿Qué es el mindfullnes y qué beneficios puede aportar a tu vida?
Conoce, en el siguiente artículo, una nueva práctica que sirve de forma efectiva para reducir ansiedad, preocupaciones, estrés muchas otros problemas de la vida cotidiana.
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Remedios Naturales
Qué es la sábila y para qué sirve: conoce las maravillas del aloe vera
¿Has escuchado hablar maravillas de esta planta, pero no sabes para qué sirve la sábila como planta medicinal? ¡Qué suerte has tenido! Porque en este artículo podrás conocer todos las propiedades y beneficios de la sábila en la piel y para el resto de tu cuerpo. ¡No te lo pierdas!
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Han Colaborado en este número
Hebe Bravohttp://manualidades.innatia.com
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Juan Esteban Jorgehttp://remedios.innatia.com
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Laura CasasArticulos
Luis LioiArticulos
María del Pilar Cancelahttp://www.aperderpeso.com
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Monserrat SosaArticulos | Sígueme en Google+
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