Pu-erh VS Rooibos

oompa loompa · Registrado: 02 Dic 2008 Mensajes: 1

hola que tal pues bueno , posteo este mensaje porke comienzo con el consumo del te rojo pu-erh principalmente por la cuestion de la dieta no? , bueno al ir al super compre un "te" rooibos ya ke se llama igual te rojo y solo lo tome cuando llegue a mi casa note que no era de asia si no africano, comenze a investigar diferencia entre los dos y contra indicaciones pero alfinal creo que solo note que uel pu - erh contiene exitantes y el rooibos no , pero no veo diferencia con el tema de la dieta? kisiera ver si alguien con expereciencia en el consumo de estos me pueda ayudar a notar la diferencia de entre los dos y tambien cual de los dos me recomiendan MAS? o que tal convinar? alternar en el dia ?

GRACIAS ...porfa porfar ayuda!!!!!

administrador · Registrado: 09 Abr 2005 Mensajes: 159

Hola oompa, la diferencia fundamental es que el Pu Erh, es té y el Rooibos no.

El que se menciona normalmente que ayuda al control del peso es el rojo pu erh, y el té verde. Ambos procedentes de una planta llamada Camellia Sinensis.

El rooibos, es una infusión, también de una planta, pero que se cultiva en Sudáfrica. Si tiene propiedades adelgazantes, o no, no lo sé. El llamarlo 'té rojo' ha sido para aprovechar comercialmente la fama de los tés asiáticos, en mi opinión, y rojo, porque la infusión que genera es de este color.

Varios artículos que te pueden ayudar:
Té rojo Pu Erh para adelgazar: en este artículo se citan algunos estudios que se han hecho en relación a este tema, y que supuestamente, avalarían su potencial para ayudar en la pérdida de peso.
http://www.innatia.com/s/c-te-rojo-propiedades/a-te-rojo-pu-erh-mtc.html

Té verde para adelgazar : Lo mismo pero para el té verde.

Y sobre el Rooibos:
Propiedades del té rojo Rooibos: Aquí se mencionan las propiedades y beneficios para la salud del Rooibos, entre ellas, cómo puede ayudar a adelgazar. Parece ser que tiene un suave efecto diurético.
http://www.innatia.com/s/c-otros-tes-infusiones/a-rooibos-te-rojo.html

Cómo preparar el té rojo Rooibos. Sugerencias para preparar la infusión de Rooibos si tuvieras dudas.
http://www.innatia.com/s/c-otros-tes-infusiones/a-como-preparar-te-rooibos.html

En este libro, Té rojo Pu Erh y Té rojo Rooibos se habla en exclusiva de las propiedades salutíferas de estos dos tés. Mira por ejemplo, lo que dice en la ficha: