Vídeo Relación entre la gimnasia de mantenimiento y la pérdida de peso
Jorge "Conejo" Brambati, Director Pedagógico de la Escuela Rectora de Aeróbica, nos explicará la relación entre la Gimnasia Localizada o de Mantenimiento y el Gasto Energético.
Jorge "Conejo" Brambati, Director Pedagógico de la Escuela Rectora de Aeróbica, nos explicará la relación entre la Gimnasia Localizada o de Mantenimiento y el Gasto Energético.
1 Comentario en "Vídeo Relación entre la gimnasia de mantenimiento y la pérdida de peso"
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Buenas tardes,le felicito por sus consejos.Ahorita me gustaría que usted me informara si hacer trote suave en maquina todos los dias , 1 hora ,¿puedo crear musculos? ademas realizo ejercicios con la maquina elíptica.
Le agradecería muchicimo su respuesta.
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