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Encontrados 10 vídeos
 

+ Ejercicios de mantenimiento I
Jorge "Conejo" Brambati, Director Pedagógico de la Escuela Rectora de Aeróbica, nos explicará una serie de ejercicios de Gimnasia de Mantenimiento o Localizada.... Ver vídeo
 
 

+ Ejercicios de mantenimiento II
Jorge "Conejo" Brambati, Director Pedagógico de la Escuela Rectora de Aeróbica, nos explicará una serie de ejercicios de Gimnasia de Mantenimiento o Localizada.... Ver vídeo
 
 

+ Ejercicios de mantenimiento III
Jorge "Conejo" Brambati, Director Pedagógico de la Escuela Rectora de Aeróbica, nos explicará una serie de ejercicios de Gimnasia de Mantenimiento o Localizada.... Ver vídeo
 
 

+ Técnicas respiratorias
Se muestras las dos formas básicas de respiración: respiración torácica y diafragmática. Son la base fundamental para poder realizar los siguientes ejercicios de la terapia para el dolor de espalda... Ver vídeo
 
 

+ Yoga calentamiento: Estiramientos para hacer Hatha Yoga
Calentamiento de Yoga, Estiramientos para hacer Hatha Yoga... Ver vídeo
 
 

+ Yoga básico: aprender a hacer el pino
En este vídeo de tres minutos se resume las habilidades básicas que necesitas para poder hacer el pino. Según el autor del mismo, esta práctica es buena para el sistema cardiovascular y también aumenta la fuera en los músculos de la parte superior del cuerpo. ¿Te atreves?... Ver vídeo
 
 

+ Demostración de Hatha Yoga II
Unos ejercicios de Hatha Yoga cortesía de Sivananda Yoga (Marbella)... Ver vídeo
 
 

+ Demostración Hatha Yoga
Unos ejercicios de Hatha Yoga cortesía de Sivananda Yoga (Marbella)... Ver vídeo
 
 

+ Clase Kundalini Yoga con Hargobindh Singh Khalsa
Clase de Yoga con el Gran Maestro de Kundalini Yoga Hargobindh Singh Khalsa en el Centro de Kundalini Yoga Narayan de Vigo. www.kundaliniyogavigo.com... Ver vídeo
 
 

+ Relajación para dormir bien
los tambores, la música y la voz nos llevan a esos estados tan deseados, plena relajación... Ver vídeo
 
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