Remedios caseros para los gases
Remedios naturales contra los gases
La flatulencia se produce debido a los gases que se generan en el proceso de digestión y que quedan en el organismo. Suelen ser bastante molestos y desagradables, a la vez que producen hinchazón y molestia. Por esto mismo es que te recomendamos que emplees alguno de estos remedios naturales para los gases.
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- Directamente pon algunas estrellas de anís (o granos, depende lo que prefieras) en una taza y completa con agua a temperatura de hervor.
- Deja reposar unos pocos minutos y luego bebe. Verás lo bien que hace para la flatulencia.
Si sufres de gases a menudo, muy probablemente se deba a la comida que estás consumiendo. Así que deberías saber que los alimentos que más suelen generar flatulencia son los ricos en fibras (como las alcachofas o las coles) y las legumbres en general. También los son las bebidas carbonatadas como las gaseosas o las que contienen levaduras como la cerveza.
En cualquier caso, si quieres saber cómo evitar el vientre hinchado, adopta el consumo diario de hierbas digestivas, después de las comidas y recurre, cuando sea necesario, a las plantas medicinales para los gases.
Juan Esteban Jorge Escríbeme
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