Las ventajas del consumo de miel de abejas para evitar gripes y resfriados en invierno, es uno de los más populares remedios caseros....
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Propiedades de la miel de abeja
Beneficios y contraindicaciones del consumo de miel de abeja
Son incuestionables las excelentes propiedades de la miel de abeja y los enormes beneficios, que el consumo de miel reporta al organismo. Sin embargo, la miel no está libre de contraindicaciones, ya que al ser fácilmente asimilable, su consumo excesivo engorda, aportando calorías seguras, sin ningún trabajo para el cuerpo. Si estás a dieta y no te sabes medir, ojo con la miel.
Tendemos a creer que los alimentos sanos, la miel es uno de ellos, están siempre permitidos, cualquiera sea la dieta que se intente seguir. Sin embargo, a pesar de las excelentes propiedades de la miel de abeja, su consumo indiscriminado puede tener efectos indeseables sobre el organismo. La miel por ser un alimento fácilmente asimilable, aporta calorías seguras que se suman, sin ningún desgaste corporal, por lo que si no te mides, engordarás.Por su alto contenido en azúcares, es un alimento básicamente energético, aunque aporta menos calorías que el azúcar, ten en cuenta que una cucharadita de miel pesa mucho más que una de azúcar. Por otra parte, si bien es cierto que su poder para neutralizar las bebidas ácidas es mayor, es bastante menor para endulzar las calientes, en las que habitualmente se emplea.
En comparación con el azúcar que aporta 400 calorías cada 100 gramos, la miel provee de 322 calorías y es fuente de ácidos naturales, minerales, proteínas, aminoácidos, enzimas y otras sustancias, responsables de los beneficios que reporta su consumo para la salud. Además, sustituir el azúcar por la miel, evita la pérdida de calcio que provoca el consumo de azúcar.
Son conocidos los poderes curativos de la miel como antiséptico, fortificante, calmante, laxante, diurético y bactericida, entre otras aplicaciones terapéuticas. Su consumo es muy recomendable para deportistas, ya que sus nutrientes son rápidamente aprovechados por el organismo. Por todo esto, si estás a dieta, debes saber que puedes incorporarla, siempre que no te excedas. Recuerda que no está excenta de calorías, que debes sumar a tu recuento diario.
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183 Comentarios en "Propiedades de la miel de abeja"
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para los diabeticos como funciona
Hola Peggy, parece que no es muy recomendable. La miel tiene azúcares simples. Estos son azúcares de metabolización rápida, con lo que van rapidamente al torrente sanguíneo.
Aquí tienes la explicación: http://remedios.innatia.com/c-remedios-para-diabetes/a-miel-para-la-diabetes-es.html
Muy buen articulo...
Muchas gracias José!
para los diabeticos nivel 2, es decir no soy insulinodependiente, es correcto consumir miel?
yo quiero saber que beneficios tiene para un diabetico de 87 años
exelente me interesa saber si es bueno para diabeticos
bueno0
Miles de años antes de cristo, ya se cosumìa la miel de abeja, sabemos los antibiòticos aparece recientemente en el siglo xx, las culturas de oriente ya conocìan el poder curativo y nutritivo de la miel, la reyna Cleopatra de Egipto consumìa miel. El combinado de miel y canela molida es un potente antiinflamatorio y antibiòtico finìsimo, cura toda clase de enfermedades infecciosas y inflamatorias, la miel no engorda, solo te sube la hemoglobina, es un poderoso antioxidante, la gente de cualquier edad lo debe consumir.Yo desde hace 35 años padezco de artrosis, he acudido a todas las terapis, todos fueron paliativos, me estuve picando con las abejas en ambas rodillas y columna vertebral, osea la artrosis ataca a las articulaciones grandes,me picaba interdiario con 10 abejas en cada rodilla y 10 picadas en la colunma vertebral, durante 10 años permanecì con èsta terapia, pero por la bendiciòn de Dios encontrè un artìculo de Inglarerra cientìficamente comprobado, internaron 300 pacientes con diferentes patologìas, a los 10 dìas de tratamiento con miel y canela molida salieron de alta 70 pacientes, asì como pasaban los dìas seguìan saliento de alta, hasta que a los 30 dìas se curaron el 95% de los pacientes que padecìan de inflamaciones e infecciones deversos.Actualmente consumo una cuchara de miel y una cuchara de canela molida en ayunas, no estoy tomando ningùn fàrmaco, me he recuperado al 90%, mi `hipertensiòn arterial se normalizò, mi colesterol y triglicèrido se normalizaron, mi protatitis he superado al 90%, en conclusiòn: si hay alguna persona que verdaderamente necesita que tome miel de abeja combinado con canela molida . suerte. mi correo: eliseo1448@yahoo.es. y es un poderoso afrodiciaco. Hay un concepto errado en perù, dicen que la canela genera calor, no es asì comprùèbalo y tràtese. suerte amigos.
mi esposo es de presion alta, quisiera saber si realmente eso de la canela con la miel es bueno o si talvez le pueda probocar daño, porque uds saben q con la presion no se juega .gracias
lo ke quiero saber es ke si la miel cura la precion alta y la deabetis o solo las controla
agradesco su comentario yo estoy pasando momentos muy mal con dolores de mis rodillas.quisiera preguntarle si usted tiene conosimiento si yo puedo tomar la miel con canela yo tengo la creatinina a 4.5 y alguien me dijo que la canela era mala para los rinones. si usted save algo al respecto le pido de favor me deje saver mil gracias de antemano. que Dios le bendiga.
Muchas gracias sobre la información de los beneficios de las propiedades de la miel.- De ahora en más la incorporaré para mí. sin perjuicio de ello necesito saber en que contribuye o si beneficia a las colonias de parasitos.- Cordialmente Ricardo.-
buenas tardes, tengo una duda con respecto a la miel de abeja. debido a su alto contenido de glucosa y fructosa esto no le sube los niveles de azucar a la persona .
gracias a quien me pueda responder
saludos
hola, mi experiencia es curar heridas profundas , superficiales y también he tomado personalmente el vinagre con miel en partes iguales tres veces al día , desayuno, almuerzo y cena una cucharada sopera de este preparado,..para bajar los valores que superan los rangos de colesterol malo,..está probado y es confirmadfo que es bueno su actuación..¡¡
Con respecto a tu pregunta tengo pacientes diabéticos que responden a su tratamiento con mucho éxito y son pacientes de 86 años de edad, 78 años de edad, que si bien su organismo ya está golpeado por los años igualmente se ve grandes mejorías es un acelerador impresionante de curar,cicatrizar y eliminar restos o tejidos necróticos,..hablo de la miel, recuerda que todo en exceso es malo.Nuestro organismo recepciona bien a la miel ya que todo lo que comemos se debe convertir en energía para dar vida a los organos y músculos...Espero haberte sido de ayuda trabajo cómo ENFERMERO PROFESIONAL EN LA TERCERA EDAD Y MI ESPECIALIDAD ES ULCERAS Y ESCARAS ....CURARLAS¡¡¡.
RECONOZCO EL PODER DE LA MIEL PERSONALMENTE....Y TE DIGO MÁS SI JUNTAS ALOE Y MIEL EN PARTES IGUALES SIRVE CÓMO UN BUEN LAXANTE Y NO ES AGRESIVO SU EFICACIA ,MÁS BIEN ES UN CORRECTOR DE TRÁNSITO INTESTINAL, TODO ESTO ES COMPROBADO ..¡¡
SALUDOS A LOS QUE INSISTEN EN SABER MAS DE LO QUE HACE BIEN...LO NATURAL¡¡¡¡
hola quisiera saber como se prepara y toma. el tonico de miel con canela.....si me puede informar le agradecere!!!!!saludos de mexico.
gracias por la informacion me fue muy valiosa ya que mi esposo, sufrio un infarto por el sobrepeso, y desde que le doy el remedio recomendado, se ha sentido mejor, incluso confirmo que su presion se ha mejorado mucho ya que despues de salir del hospital su presion seguia alta., tambien en otra pagina encontre, que medio vaso de agua tibia con 1 cda. de miel despues de la comida fuerte baja de peso y mi esposo ha perdido 7 kilos en 1 mes y medio, sin dieta, solo controle su horario de comida. gracias otra ves por la valiosa informacion
buen aporte mi hermano te felicito por haber tomado esta iniciativa, no todos tienen la capacidad de llevar un control diario pero tenemos que hacerlo si queremos ver resultados, recuperarse un 90% de una enfermedad tan dificil de curar es un exito meritorio del que lo esta realizando. te felicito.
amigo arguiñeles. que grato saber que ud consume miel con canela molida y le controlo la presion arterial... soy hipertenso cronico segun mi cardiologo, y creo que es asi por que tengo 63 años y desde los 18 años estoy en control. ya se y gracias a ud. a partir de hoy tomare mi miel con canela, gracias por tan importante informacion. ya anote su correo y si no le importa le escribire de vez en cuando. este es mi correo: http://rochi4906@hotmail.com rogelio chirinos, barquisimeto-venezuela.
Soy una persona de 56 años de un pueblo llamado Loma Bonita Oaxaca México solo quiero comentarles que hace apenas 2 meses un amigo me envio un correo con los comentarios de todo lo que la miel cura y decidi empesara a tomar media cucharada de canela molida y una de miel en ayunas y por las tardes noches de igual manera antes de ingerir los ultimos alimentos d el dia y quiero comentarles que yo traia barios problemas de salud y el dia de hoy me siento muy bien hasta mi estado de animo me cambio ya que soy una persona con un caracter un poco duro, les comento que en las primeras semanas senti el que uno de mis malestares ya no se presentaba que eran las emorroides mi precion alterial se regularizo mis cansansios por las tardes ya no los siento mis dolores de cabeza ya no a parecen mi piel la tengo como mas brillante siento que mi digestin es mas ligera para ayudarle tambien decidi hacer ejercicio al principio me fue muy dificil ya que uno por la edad nos es muy adaptable a siertos cambios y abitos pero en tan solo 2 meses e bajado 9 kilos con una hora diaria de ejercicio mis dolores musculares yo no los siento de echo toda mi familia la esta tomando a la mejor no me lo crean pero mi esposa desde hace 2 años se le presento una enfermedad que de repente se quedava como trabada que avia dias que le costaba trabajo nadamas bañarse por que sus musculos se le trababan y emos estado consultando especialistas y la medicina no abia echo gra efecto empeso a tomar la mil con canela y gracias a dios esta mejorando mucho ya que ella caminaba dentro de la casa y se tenia que ir a sentrce por que se cansaba y bueno alamejor les aburriria que les llenara este correo de muchas cosas que la miel nos a cambiando con respecto a la salud y la vida un gran saludo a todas las personas que lean este comentario para las personas que quieran escriverme mi correo es mramirez_bravo@hotmail.com
hola amigo moises, que grato saber que ud. se siente mejor de salud al consumir la miel con canela. yo intententare hacer lo mismo con el consumo de canela con miel, ya que tengo 63 años y a veces hay momentos en que siento mis piernas un poco pesadas. tengo anotado su correo y si no tiene problemas le enviare de vez en cuando algo a su correo. el mio es: http://rochi4906@hotmail.com rogelio chirinos, barquisimeto-venezuela.
Cual es la porcion diaria de miel que se debe consumir para recibir el aporte nutritivo de la misma y no exederse.
jajaja ok yo no estoy gor da y puedo comer toda la miel que quier a
Mi cuñada me comenta que a su nieta de 4 años le endulzan la leche con abundante miel de abejas, ella quiere saber si lo que para ella es exeso podria ser perjudicil para la niña y si podria producirle algun tipo de alergia. (si las abejas se alimentaron en terrenos funigados)
soy diabetica e hipertensa, quisiera saber si alguna persona diabetica, no le a subido la glicemia. Yo la consumo a diario con te verde
Hola; yo consumo mucha miel, 3 o 4 cucharadas soperas al dia, pero es directa del panal de un pequeño apicultor, no como los grandes que dicen que cuelgan azucar para que la abeja produzca mas rapido, que diferencia calorica tiene la miel de flor directa que la de los supermercados que es mas artificial, gracias
Muy bueno el articulo, mi hija tiene llaguitas en la garganta y queria saber que tan bueno seria darle miel de abejas, ya que no quiero darle antibiotico puesto que ya tomo dos jarabes y ahora tiene las llaguitas
Hola tengo el colesterol y los trigliceridos altos me perjudica consumir la miel.
y como se conoce cuando la miel es pura. gracias
soy corredor por aficion y por lo que valoro mucho este articulo. sobre todo la parte recomendable a los deportistas.
Tengo una experiencia muy buena de la miel de abeja, miel solo es bueno, pero muchísimo mejor es el combinado de miel una cuchara y canela molida una cuchara sopera en ayunas, se mezcla con poquito de agua hervida caliente o fría se toma en ayuna, cura toda clase de inflamaciones e infecciones, vías urinarias, próstata, vías respiratorias,digestivas y en general para cualquier enfermedad infeccisa e inflamatoria, existen experimentos científicos de éste combinado, es un poderoso afrodisiaco, regula la presión arterial, colesterol, triglicéridos y la diabetes, no afecta al diabético, se trata de otro tipo de azúcar, en conclusión: tome usted por cualquier dolencia o infección los resultados son muy efectivas. saludos.Lima Perú.
a mi tambien me gusta la miel.lo que quisiera saber si la miel con canela molida sirve para los dolores musculares como espalda ,piernas
muchas gracias
Queria saber los beneficios de la miel
QUE EFECTOS TIENE LA MIEL EN LOS DIABETICOS.
Hola Eduardo,
la miel contiene azúcares de rápida absorción. En esta entrada está tratado. Espero que te sirva.
http://remedios.innatia.com/c-remedios-para-diabetes/a-miel-para-la-diabetes-es.html
Saludos,
claro q si, esa pagina es mui buena para la inforamación
soy amante de la miel todas las mañanas tomo 2 cucharas mezclada con una taza de leche kefiriana mas una cucharrita pequeña de aceitte de semilla negra y otra de aceite de oliva es una bomba sientes bastante joven con experiencia llevo un año tomandolo descanso un mes a
la cantidad q devo consumir en cada entrenamiento
al conocer las contra indicaciones
mi mama es diabetica es bueno que consuma miel , bueno esque en lugar de azucar ella endulsa sus tes con miel sera bueno que ma aconsejan.
tienen que fijarse que la miel se natural porque en muchos mercados la ligan con distintas cosas por ejemplo el azucar, por eso a diaveticos los pone peor, cuando la miel no es natural tiene un olor a mercocha, porque es donde deriten la azucar en el fuego para mesclarlo con un poco de miel.
Puedes contarme si lo que dicen de la mil con canela en polvo es muy buena para el corazon
Si me pueden enviar todos los veneficios de la miel de abeja mezclado con canela molida. Que veneficios se obtiene tomando en ayunas??
pensaba qe no engordava hace de flores de naturales
he estados tomando la miel desde hace unos meses en pan tostado mañana y noches y se me han disparado los trigliceridos en un 400 de mas
Hola: quería dar mi testimonio en relación a la miel y el polen. Tengo 4 hijos en edades escolares, y no les iba muy bien en los estudios. Los dos del medio que son constantes en tomar una cucharadita de miel con polen en la mañana, han demostrado una gran mejoría felicitados por las maestras, y notorio en el rendimiento en casa, mayor lucidez y disposición a las tareas. Los otros dos que no son constantes en tomarla o no toman, siguen igual. No se si es químico, o funcionó como placebo, es una opción, pero es notoria la mejoría. Yo he sido algo reticente pues en el pasado me daba un poco de acidéz estomacal, pero estoy animándome poco a poco ya que necesito mejorar mi rendimiento. Así que a animarse!!!
tengo un hijo con rendimiento escolar medio y quisiera que mejorara, que me recomiendan?
yailur@hotmail.com
queria saber sobre la miel por que mi madre la consume con mucha frecuencia.
si consume una cucharada diaria esta bien.
Me ha dado infraión adicional.
Yo tomo a diario una cucharda de miel en ayunas y me ha aportado mucha energía, me ha dado a la pel el fator humectante que eesitaba y... mucho más, pero no me excedo. Me atrevo a usarla como cosmético.
Esta informaión me ha avenido muy bien para tener ciertas precauciones.
Gracias
yo sustitui el azucar por miel
me gusta mucho la miel mi abuelo tenia colmenas en San Justo Sta.Fe tengo en este momento 61 años y todavia recuerdo el sabor y me resulta muy dificilconsegir algo parecido muchas gracias
comprendo que el sabor de la miel del abuelo no sea comparable, yo tuve un panal y la miel recien cosechada es exquisita, el olor y sabor especial dura solo unos pocos dias.
EXCELENTE INFORMACION, PRESICA Y CLARA
Consumo verduras diariamente al desayuno, al almuerzo y comida. son tres raciones diarias a cada una de ellas le adiciona una cucharada de miel de abeja. Mi pregunta es, consumo demasiado?. Me preocupa porque mis antecedentes familiares son diabéticos.
soy diabetica me afecta consumir miel
Hola. Quiciera saber si la miel engorda como el azucar. ¿Combiene consumir miel en lugar de cualquier otra mermelada para mantener el peso ideal? ¿Cuál sería el límite diario para no subir de peso? Gracias, Román
buena la explicacion sobre el consumo de la miel y sobre como debemos consumirla
quiero saber si la miel pierde propiedades con el agua caliente, pues yo la tomo en desayuno con te, gracias
Siento que me dió mucha energía, no me canso tanto, siempre estoy dispuesto a hacer algo más, tengo 66 años
Muchas gracias
wow no sabia que se puede engordar con la miel, y tampoco que la azucar provoca perdida de calcio
la miel de abeja es ademas cicatrizante, de heridas y tiene propiedades antibioticas, aqui en El Salvador se uso mucho durante la guerra civil, por parte de los medicos que atendian a los guerrilleros con heridas de bala y esquirlas.
MANTENERME INFORMADO SOBRE LAS PROPIEDADES DE LA MIEL DE ABEJA
En realidad mi intriga se refiere a un comentario visto en Tv. donde una nutricionista y/o biologa asegura que la miel contiene cierto tipo de bacteria y/o hongos de manera natural que puede dañar la salud, ¿cuanto hay de cierto en este tema?, soy un asiduo consumidor de miel en estado sòlido a modo de mermelada y tambien de polen de flores(4 cucharaditas disueltas en agua todas las mañanas.-
tiendo a comer demasiada miel
no sabia que engordaba,ni que evita la perdida de calcio,tampoco sabia que era laxante...me encanta la miel hoy me hice un baño de crema en el pelo con miel y un acondicionador comun y quedo con una suavidad y brillo de peluqueria...
hola, alguien sabe si la miel hace daño cuando se tiene gastritis o colitis, ya que cuando como miel me empieza a quemar la garganta y no se si sea tan malo seguirla comiendo...Gracias
Hola Yuli. Yo tomo una cucharada de miel todas las mañanas en ayunas 30 minutos por lo menos antes del desayuno para tratar la gastritis y me va muy bien. El ardor que sientes (que no debe ser muy fuerte) es normal. No tragues la miel de una sola vez. Deja que la misma vaya bajando por la garganta poco a poco. Es importante que la miel sea de buena calidad. Yo solo tomo miel de marca y que este registrada en el Ministerio de Sanidad. (Venezuela). Suerte y hasta pronto. Saludos.
soy apicultor, y les aceguro que la propiedad de la miel es muy buena, aparte de lo que ya mencinaron, les comento que es espectorante, diuretica, es un lacsante suave, bueno las propiedades de la miel son muchisimas, la miel no engorda si lo usan sola o con mesclas de pocas calorias, si comes con pan calentito es riquieima pero si engorda. les recomiendo comprar mie pura y no elaborada esa elab pierde mas del 50 porciento de su valor. el sabor de la miel depende de la zona, quizas una sirvan mas para determinada dolencia que otras pero no deja de ser miel, coman miel como quieran, nosotros con mi mfamili, no tomamos dos termos de mate con buena yerba y miel por dia. aparte de una copita de wizki con miel. dige copita.
hola muy buenas , quisiera saber si puedo tomar miel de abejas como lo solia tomar mucho antes que me descubrieran que soy diabetico , muchas gracias por la orientacion chao
yo, tomo diario una cucharadita de miel con un te verde y limon, quisiera saber si de esta forma tambien estoy expensa a engordar, gracias, por favor espero su respuesta. gracias.
He sustituido la miel por la sacarina,tengo artrosis y he perdido 12 kg.en 1 año,controlada,tomo bastante miel,en el desayuno con galletas integr.desde luego es laxante,pues a los 10´¨ aprox.ya evacuo,aunque munca he tenido problema llevo 2 años tomandola incluso con la leche al acostarme,y mantengo el peso hace mas de 2 ños,tomo mucha fruta y zumos de naranja en el desayuno,he leido las muchas propiedades.GRACIAS.-
megustaria obtener mas informacion aserca delas propiedades dela miel de colmena osea miel de avejas
yo cuando la tomo me arde el estomago quisiera saber por que????
la niel sirve para la resequedad de la garganta
queria saber si me puede traer acidez pero en parte aca lo dice. Muchas gracias.
Buenísima las sugerencias yo compé miel camino a montiagudo en el sur de tucuman en un lugar llamado iguana
gracias fue muy útil su articulo
Nuestro país en su mayoria desconoce todos los benficios de alimentos naturales y economicos con los que se abatiría en buena medida la desnutrición y el bajo nivel mental de nuestra población, en especial los infantes. Gracias
efectivamente me ayudò a conocer sobre sus contraindicaciones, ya que yo erà una de las personas que creia que no habia tales.
Muy interesantes los comentarios de tantos que aportan su granito de arena.-Lo de la canela no lo sabìa , padezco problemas circulatorios y sì se que la canela entre tantas cosas es un circulatorio muy eficaz.- En mi caso desde hace 4 años todas las mañanas disuelto una c ucharada de miel en agua frìa(1/2 taza) y agrego 3 cucharaditas (tamaño té) colmadas de polen de flores granulado, revuelvo para que se disuelva y a la media hora la tomo.-Posee cientos de nutrientes, ademàs es antidepresiva(se comprueba a la semana o 10 dìas), energizante, afrodisìaca etc., Informense en Wikipedia sobre las propiedades del polen.-
perfecto
muy bueno
Me intereso mucho su articulo puesto que escuche al DR. OZ recomendar la miel pura de abejas para erradicar la bacteria helicobacter Pyruli por su accion bactericida-
Quisiera saber si es cierto.
Gracias
Me gustaria recibir informacion sobre ,cuando se padece Diabetes (No de Insulina) tratamiento oral,puede la Miel alterar los niveles de Glucosa en sangre? muchas gracias-
hola sirve la miel como oxigenante tanto para niños y adulto y hayan conbulcionado.
Muchas gracas por la información
me gusto mucho lo que lei de la miel, pue yo estoy a dieta y crei q no engodaba, cambie la azucar por la miel, ahora no se q hacer.
Utiliza Stevia, son todo ventajas aquí tienes algo de información: http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=629
si es muy cierto que la miel no deja de tener sus calorias y hay que tenerlo en mente pero es muy sabrosa
la informacion es buena con lo qse trata de si engorda y cual es la diferencia de consumirla a diario o en ves de azucar
Hola quisiera saber sobre las propiedades de mas alimentos naturales para diversas enfermedades, muy buen artículo
gracias por la informacion
Hola. La miel me ha servido para aliviar la GASTRITIS. Tomo 1 cucharada de sopa en ayunas todos los dias y me siento muy bien. Tengo 72 años. Saludos
No soy biòlogo, por tanto no sè si cada tipo de miel posee las propiedades de las flores donde las abejas extraen el polen para elaborarla.-Cada miel tiene su sabor, la de eucalipto, tilo, azahares, alfalfa, etc. la de flores de girasol tiene el sabor a aceite de cocinar, y asì el sabor del entorno donde se encuentran las colmenas.-La que se come directamente del panal es muy sabrosa ya que la miel al entrar en contacto con el aire se oxida en parte.-
Felicitaciones al tema, es un alimento preferido en los niños especialmente es confortable y recomendable para la población de escasos recursos económicos que es la más desnutrida, este alimenta le va a compensar para su desarrollo intelectual previniendo enfermedades
muy bueno su comentarios sobre la miel.por aca aparecio un DR. Y DIO UNA CHARLA INDICANDO QUE LA MIEL engorda.sera verda ???.la miel de abeja de jatropa es buena ono ???
yo la combino con mate así sumo los aportes de ambos productos
La uso regulamente en el desayuno y onces y los antecedentes que me han entregado me dejan mas tranquilo.
no esta del navoo iuuuuuuuuu
Segun la mayoria se debe tomar una cucharada mediana diariamente en ayunas 15 minutos antes del desayuno. Saludos.
Gracias..!!
Por su contenido, y su buena explicación..
muy buena informacion
Me sirve de mucho, estoy investigando el tema, quisiera conocer mas sobre ello.
muy util, gracias
me `parece muy util el consumo de miel pero.... me preocupan las calorias ya que me urge adelgazar pero me lo an recomendado para que no me resfrie tanto me lo han aconsejado mucho pero......
COMO NO TENGO PROBLEMAS CON LA GORDURA SE QUE TOMANDO UNA CUCHARADITA ME PUEDE AYUDAR MUCHO EN MI ESTADO DE SALUD.
yo tomo la miel natural pero no sabia nada
siempre tato de saber las propiedades de los alimentos naturales y su utilidad
deseaba saber las propiedades las calorias si es buena para el extrenimiento cuantas veses al dia la puedo cnsumir
Me fue de mucha ayuda para una clase de mercado sobre elaboracion de un producto medicinal, y de mucho tambien aprendi ya que no sabia las propiedades curativas que pueden tener ingredientes que tenemos al alcance en nuestro hogar.
Me encanta la miel pero no sabia q engordaba gracias por su publicacion
Siempre me intereso la alimentación desde un punto de vista que va un poco más alla. Profundizando en las cualidades de cada alimento.
muy bueno , no sabia mucho sobre las propiedades de la miel,por eso no la tomaba. ahora siiiiiii, la tomare diariamente,graias por la informacion.
hola, estubo muy bonito. es muy util todo el comentario
llo cada dia que me lebanta como 2 cucharadas de miel de abeja real
me gustaria saber mas sobree las propiedades que tienen la miel de abeja
Me fue util en conocer sus propiedades las misma que aprovechare cuando crea oportuno. Estoy buscando algo para la actritis y la disfuncion erectil, no creo que la vida de un hombre se acabe a los sesenta anos, "La vida sin sexo no es vida". Gracias por su comprension.
creo fuertemente en la medicina natural,como una alternativa para tratar las enfermedades
que reduce la perdidad de calcio que conlleva la ingestion de azucar
gracias por sus concejos son de mucha ayuda
me gustaria que me enviaran articulos como este,donde aclaramos dudas,especialmente en el cuidado de cuerpo humano,en donde vivimos,en la alimentacion,y en el consumo de semillas,como por ejemplo la semilla de la flor de la linasa, es ten milagrosa realmente como se viene especulando?
me sirvio para aumentar mis conocimientos sobre las ventajas de la miel de abeja , yo suelo ingerir una cucharadita pequeña antes de acostarme , yo presentaba inflamaciones en la encia ,y las mismas han desaparecidos
pondré en práctica los consejos d
quiero aportar este mensaje para todas las personas que sufren de cualquier enfermedad.la miel de abeja con todas las propiedades que tiene no solo es curativas sino que es una alternativa de nutrición y prevención, es recomendable consumirla con otras fuentes de alimentos naturales como la saya se viene haciendo un estudio relacionado con la soya y la miel de abeja como endulzante y plantas aromáticas todo natural.si alguien le interesa mayores informes rubeo47@hotmail.com
hola amigo...(rubeoc). me parese muy intersante su articulo, y le agradescomayor informacion a mi correo: http//rochi4906@hotmail.com.ve actualmente estoy consumiendo un cc de jalea real en ayunas. y le digo que mi presion sanguinea a mejorado a los niveles normales de 120/80mmhg. mi medico esta sorprendido... saludos a todos (as) las que escriben en estos espacios. un abrazo.- venezuela.
La miel es lo maximo para mi vida y salud.
me gusto mucho la pagina!
por todas las explicaciones me fue muy util
gracias
Por favor, disculpen que haya contestado con NO, pero dan contraindicaciones de la miel pero no dicen la dosis que se deabiera ingerir, si una o dos o tres cucharadas al día. No sé. YO soy fan de la miel de abeja y la consumo, pero lo que leí no me orienta lo suficiente para darle un uso ideal a lo que de miel ingiero al día. Muchas gracias.
interesante la informacion proporcinada
Tengo 77 años. 1'72 estatura. Peso 83 kg.
Desayuno un yogur y una rebanada pequeña de pan tostado con queso de cabra acompañada de miel.
Consumo 1 kg. de miel al mes. ¿Es excesivo?.
Por otra parte no hay forma de rebajar la barriga, a pesar de hacer algo de gimnasia, y andar a diario una hora.
¿Tiene parte de culpa la miel?. No como mucho. Alcohol comedido. No fumo.
Compañero, yo tengo 64 años, 1,73m y 81 kg.
Tomo miel diariamente desde hace un año y mi peso se ha mantenido inalterable, por lo que no creo que una o dos cucharadas alteren tu peso.
También hago ejercicio y procuro comer muchas verduras y frutas, moderado en alcohol y tampoco fumo, pero la barriguita no hay manera de rebajarla y el peso tampoco.
queria saber si la miel era lacsante y que calorias tenia
La miel la resaltaba el Señor cuando a los israelitas les prometía (y les dió)una tierra que fluía leche y miel. (Hay que mirar cuál era la leche), porque parece que no era la de vaca.
mis dudas son por que tengo problemas intestinales
y comense a tomarla con canela y agua caliente por las
mañanas.,no se si me podra perjudicar.gracias por su espacio
para un niño de 4 años ¿cuanto debe tomar al dia? y si se ¿puede mezclar con leche o cuaquier tipo de liquidos?
bueno tengo entendido que la miel es muy buena y cura mudhas enfermedades pero quisiera saber si tambien cura la insuficiencia renal, si alguien lo sabe por favor hacerme saber gracias
tiene informacion completa, pero falta decir que tan bueno o malo es para los diábeticos.
buenisimo esta esto encontre lo que queria
estoy a dieta y quiero saber cuantas cucharaditas puedo tomar al dia sin excederme de mi promedio calorico. El caso es que no quiero tomar demaciada sacarina .Por otro lado mis defensas estaran mejor mejor con la miel
porque me enseñó como debo consumirla y me sirve porque practico deporte
tontos y las propiedades
muy intresante
Mas que un comentario es una pregunta ¿La miel obtenida, no del nectar de flores naturales, sino de azucar industrializada, es de mas baja calidad?
consumo mucha miel , sola , con galletas y en el te .....porque me gusta y se de sus poderes curativos, pero ahora se que engorda!!! jaja.....
El artículo es muy interesante, aporta información "la miel aporta calorías y hay que tomarla con moderación, es asimilada de forma rápida por el organismo, lo que permite que sea utilizada por deportistas o en situaciones que necesitemos mucha energía".
También resalta las propiedades que puede aportar a nuestro organismo como producto natura.
DEBO DECIR QUE ES ASOMBROSA PARA CURACIONES DE HERIDAS PROFUNDAS Y DEMÁS¡¡¡
MI PROFESIÓN ME PERMITE SER TESTIGO DE UN GRAN ELEMENTO NATURAL ,BARATO, Y PRÁCTICO; EN POCO TIEMPO ACTÚA CON TOTAL CELERIDAD EN LAS HERIDAS , QUE ME ATREVO A DECIR ,QUE CURA Y CICATRIZA LAS HERIDAS EN MENOS TIEMPO, QUE CON OTROS TRATAMIENTOS... PODRÍA SEGUIR ESCRIBIENDO..PERO ES BÁSICO Y CONTUNDENTE LO QUE AFIRMO....MIS RESPETOS A ESTE ELEMENTO TAN DULCE, TAN POTENTE Y PARECIERA TAN INOFENSIVO..¡¡¡..................................SALUDOS¡¡
Amprendi a nutrirme con la miel.
me interesa recibir mas comentarios de la miel y tambien de la jalea real.
muchas gracias
He sustituido el azucar por miel y no tomo ni una pastilla de medicamento para nada y tengo casi 70 años
es muy importante conocer las beneficios de la miel ya que con ella podemos hacer remedios caseros para nuestra salud y nuestro cuerpo
cuales son las cremas adecuadas para el rostro y al tener 1 suero de rostro cual se aplica primero...la crema o el suero!
es una gran informacion, gracias
saber, conocer cientificamente toda la informacion sobre las propiedades y beneficios de la miel.
Tenia duda sobre el aporte calorico de la miel de abeja y aqui lo explica de manera muy sencilla gracias.
excelente informacion precisa y clara
me pregunto por que que la direccion de esta pagina permite publicar semejante aberracion de esta persona...
no creía que la miel de abeja podría ser tan buena ahora se que la miel de abeja es buena
si me parece claro la información de este artículo y muy útil.
estoy jubilado y tomo un vaso de maranja por la mañana y luego una cuchara de miel
si
Para mi te y es mejor sabor
ADUIRÍ CONOCIMIENTO SOBRE LAS BONDADES Y CONTRAINDICACIONES DE LA MIEL.
A mi, me encanta la miel y he comprobado por experiencia los beneficios de esta, muchas gracias por su articulo.
¡Hola! El artículo me resultó útil, porque confirma, lo que dicen otras fuentes, acerca de que, consumiendo miel, evitamos la pérdida de calcio, lo cual sí hace el azúcar refinado (porque produce desechos metabólicos ácidos, luego de la digestión). Quisiera agregar, que, no tomándola junto con harinas (papa, mandioca, yuca, batata, pan, arroz, avena, cebada, quinua, chichigua, pastas, salvado, sémola, maíz deshidratado, polenta), ni grasas (yema, carne, leche semi y entera, fruto de mar, pescado, queso, crema, yogurt semi y entero, aceite, margarina, nuez, almendra, pistacho, avellana, pecan, piñón, palta, coco, oleaginosa como soja, girasol, sésamo, garbanzo, lenteja, poroto, haba sin vaina, arveja sin vaina), su consumo ilimitado, no engorda. Durante muchos días, ingerí 1000 kcal diarias. No ocurrió ningún aumento de peso. Sí me comenzaron a dar cólicos, náuseas y asco a su sabor. Actualmente, no tolero más que 80 a 100 g diarios. Además, siempre, me da dolor de estómago. Esto es una advertencia, que, el organismo, me hace, que, bajo ningún concepto, me exceda. ¡Abrazos!
claro me gustaria tener mas informacion acerca de tods los procesos de la miel
buenas tarde hago la pregunta motivo que me ha dado muy seguido la gripe y tengo una ronquera ya que soy hipertensa desde merida venezuela gracias
Hola Maria. Yo tambien soy hipertenso (tomo losartan combinado) y no me afecta la miel en ese sentido. La miel la tomo todos los dias en ayunas (una cucharada grande), y esto me ha ayudado en la gastritis que tenia.Tengo 74 años. Saludos cordiales desde San Antonio de Los Altos, Venezuela
necesito saber si ayuda ha la neuropatia.
Quisiera saber si endulzar una infusion con miel y tomarla antes de ir a dormir engorda.
para q es bueno la miel de abeja
HOLA YO LE DOY UNA CUCHARADA EN CADA BIBERÓN QUE TOMAN MIS BBS DE 2 AÑOS EN TOTAL SON 3 VECES AL DÍA, ESO ES DEMASIADO?
POR FAVOR ME GUSTARÍA RECIBIR UN COMENTARIO PROFESIONAL. GRACIAS.
Es muy interesante los beneficios de la miel , pero que cantidad diaria se recomienda .
Lo recomendado es: Una cucharada tipo sopa diaria en ayunas por lo menos 15 minutos antes del desayuno. No tragarla. Mas bien dejarla escurrir por la garganta poco a poco. Saludos
No entiendo por qué hablan en propiedades de la miel acerca del mal aliento si no dicen en que ó como ayuda la miel; más bien están anunciando un enjuage bucal.
pues en el consumo ya que estoy haciendo dieta para bajar de peso y deje de consumir azúcar por el problema de la glucemia esperando saber cual es consumo ideal por día reciban un cordial saludo...
un te con limón y miel es bueno para tomar antes de acostarse
soy habitue de un traqo de miel por la mañana antes de desayunar, pero como siempre hay alguien que comenta lo negativo de todo, me tome la libertad de averiguarlo para estar mas tranquilo, cosa que me sucedio al leer vuestros comentarios, gracias. Alberto
Agadezco mucho el tema de la miel sus propiedades, que maravilla, las curaciones, felicito este proyecto tan maravilloso y tan sano.
Muchas gracias
le echas miel en la zorrra a la mujer y despues se la chupas , le metes el pico y lo revuelves con el semen y se lo das a la mujer, te lo juro que jamas te dejara ok.
una pregunta tas mal de la cabesa, yo creo que tu la estas tomando en exeso, ya te esta afectando el serebro no seas mal educado.... ve y aslo tu no es nesesario que lo publiques
el necio en breve da a conocer su necedad, le seria mejor estar callado, si de su ser le nace tales aberracidades, imposibles de comentar para una persona sabia.
Cómo pueden publicar semejante aberración del sr.super caliente?
La verdad, que algunas personas tendrian que tener un minimo de decoro... se ve que no les enseñaron sus papás.
Por lo demas me parece muy interesante los articulos publicados, referente a la miel y canela, he tomado nota. Muchisimas gracias
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