La seguridad en sí mismo

Que es la autoestima alta

"Sin seguridad en uno mismo somos como bebes en la cuna" Virginia Woolf. De acuerdo al diccionario seguridad en sí mismo significa: Seguridad en nuestras propias habilidades. Aprende cómo trabajar la baja autoestima, para tener seguridad en tí mismo y acercarte a lo que es la autoestima alta.

• Sé tu mejor amigo.
  
  Utiliza tu diálogo interno para construir tu parte positiva, no para tirarte abajo. No esperes ser perfecto. Recuerda que siempre tu estás haciendo lo mejor que puedes con los recursos que están a tu alcanze.
  
  
• Acentúa siempre lo positivo.
  
  Siempre recuerda tus cualidades positivas. Todos los días piensa en las cosas que has hecho bien. Siempre hay algo positivo que puedes encontrar que has hecho durante el dia. Celebra tu logros.
  
  
• Toma riesgos.
  
  No te preocupes de los resultados, hazlo. Si no lo intentas nunca te sentirás mal acerca de tí mismo. Toma un riesgo y ve que pasa. Si resulta bien, maravilloso!, te sentirás muy bien acerca de tí mismo. Si resulta mal, está bien, recuerda que no eres perfecto. Tú estas aprendiendo y creciendo . Aunque sientas que hayas fallado en el fondo te sentirás bien porque lo intentaste.
  
  
• No te preocupes por la opinión de los demás.
  
  No pienses que están pesando de vos. Si le das tu poder a los demás nunca lograrás tu propio poder. Concéntrate dentro de tí, siente tu corazón. Desarrolla una buena relación con tí mismo, sigue tu intuición y tus instintos. Recuerda que nadie puede sentirse seguro de sí mismo todo el tiempo.
  
  
• Falta de seguridad en sí mismo
  
  Las personas inseguras y con baja autoestima se preocupan demasiado acerca de lo que los demás piensan de ellos. Se paralizan en el pensamiento que los demás son mejores que ellos. No se permiten ser ellos mismos. Tienen expectativas irreales y mucho miedo de ser rechazados.

Carla Valencia Escríbenos
Artículos publicados
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