Crecimiento personal

Crecimiento personal

Crecimiento personal. Desarrollo personal. Autoconocimiento. Motivación personal
Novedades
 

+ Buscar la innovación para lograr el cambio
(3071 lecturas) Innovar puede ser muy importante en la vida de una persona. Y no se trata de buscar irremediablemente ser original porque sí. Más bien se trata de que puedas encontrar tu punto de vista de ver las cosas y dejar de considerar siempre las ideas de los demás antes que las tuyas. Leer
 
 

+ Musicoterapia contra el dolor físico
(6450 lecturas) ¿Es posible que concentrándonos adecuadamente en una música determinada, y siguiendo los conceptos de un musicoterapeuta, los sonidos y la acción de nuestra mente trabajen al unísono para calmar el dolor?. Ciertos datos científicos parecen confirmarlo: la musicoterapia puede ser efectiva contra el dolor físico. Leer
 
 

+ Musicoterapia contra la depresión
(8816 lecturas) Otra de las importantes aplicaciones de la musicoterapia parece ser la de disminuir los procesos depresivos, de acuerdo a un estudio científico. Analizamos en este artículo como es posible trabajar con la musicoterapia contra la depresión. Leer
 
 

+ La eutonía como redescubrimiento del cuerpo
(1326 lecturas) Muchos de los autores más importantes de esta práctica que es la eutonía hacen un especial énfasis en el cuerpo. Más que nada en tomar conciencia de él y en redescubrir la realidad corporal y espiritual como un todo, una unidad indivisible. Tal es el caso de Gerda Alexander o Edi Gerber, una de sus discípulas. Leer
 
 

+ Musicoterapia contra el estrés
(9662 lecturas) Dicen que la música calma a las fieras. En el caso de los seres humanos, la frase también parece tener sentido, ya que estudios y aplicaciones prácticas en musicoterapia contra el estrés así lo confirmarían. Leer
 
 

+ ¿Qué aplicaciones tiene la musicoterapia?
(3964 lecturas) La música es un fantástico estímulo para el alma, pero también puede provocar interesantes beneficios en el funcionamiento de nuestro cuerpo. Descubrimos aquí los principales campos de acción de la musicoterapia. Leer
 
 

+ Musicoterapia: curar con la armonía de los sonidos
(7729 lecturas) La musicoterapia utiliza a la música con objetivos terapéuticos, en el marco de un ordenamiento fundamentado de trabajo. Sus propósitos se centran en rehabilitar o potenciar las capacidades físicas, mentales o emocionales de una persona gracias a la magia de los sonidos. Leer
 
 

+ La eutonía y el dolor
(1790 lecturas) Según lo dice Frida Kaplan, una de las tantas buenas especialistas en eutonía que hay en el mundo, es posible aprender desde el dolor. Es decir, la autora explica que a partir de él se puede llegar a aprender una manera de encarar la vida, el hacer contacto con el dolor. Leer
 
 

+ Cambia estratégicamente tus emociones, pensamientos y creencias
(3665 lecturas) Una gran cantidad de mujeres tiende a hacer inferencias arbitrarias, a generalizar y a exagerar los problemas y esto lleva directamente a auto-deprimirse. Las emociones que siguen a este modo de ver las cosas son demoledoras. Leer
 
 

+ Acepta que tu niño tiene que seguir su camino de desarrollo
(879 lecturas) La eutonía, esa práctica relacionada con el crecimiento personal que se basa en el autoconocimiento, estima que los niños deben ser criados en un entorno de libertad y cuya experiencia de aprendizaje debe ser más bien propia y personal. El pequeño necesita de sus propios tiempos. Leer
 
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