Los grupos de autoayuda para adelgazar constituyen una parte fundamental del tratamiento para bajar de peso. Según las estadísticas los obesos en planes y programas para adelgazar que acuden a centros de autoayuda, obtienen mejores resultados de sus dietas para bajar de peso. Las comunidades online también cumplen una importante función en ese sentido. Conócelas.
No basta imponerse una dieta, se necesita mucho más que eso para adelgazar y mantenerse en peso. La fuerza para seguir tu dieta, la encontrarás en otros, que atraviesan tu misma experiencia. Si estas en plan de adelgazar y necesitas el apoyo de los demás, únete a alguna de las muchas comunidades online para personas que quieren bajar de peso. A continuación, encontrarás algunas de las más importantes:
Asociación Obesidad, Familia y Entorno (AsOFE) Es una asociación solidaria de ayuda a personas obesas para que puedan encontrar una cura a su enfermedad, contactándolas con instituciones y especialistas y recopilando información de interés para el obeso. Domicilio: C/ Abriojal, 3 - C.P.: 04260 - Rioja, Almería Email: info@asofe.org
Gordos.com Es el primer portal horizontal de habla hispana en Internet, enfocado a satisfacer las necesidades de información, entretenimiento y comunicación de usuarios interesados en temas relacionados con la gordura.
OBECAN Es una asociación de las Islas Canarias, que está encaminada a la prevención de la obesidad, la ayuda médica y psicológica a las personas que padecen la enfermedad, tanto a los que están en proceso de ser intervenidos quirúrgicamente, como a los que ya han sido intervenidos.
Sociedad Española de Cirugía de la Obesidad (SECO) Sociedad científica sin ánimo de lucro, fundada en 1997 por cirujanos españoles, dedicados especialmente al tratamiento de pacientes con obesidad clínicamente severa.