Autoayuda

Una sección dedicada en exclusiva a la autoayuda y la superación personal: libros, técnicas, autores más importantes, ...

Novedades

+ Trucos para levantar la autoestima
(11682 lecturas) Tener el autoestima alta es fundamental para manejarse correctamente en la vida y poder operar con tranquilidad en muchos aspectos de la misma. Por eso mismo, un cambio de actitud y de maneras de ver la vida será crucial para que salgas del estancamiento en el que te encuentras. Aquí te aportamos algunos consejos que pueden resultarte útiles. Leer

+ Técnica para levantar la autoestima
(11400 lecturas) Subir el autoestima siempre es posible si te lo propones y emprendes una lucha fundamental contra tu propio pesimismo. No es sencillo, claro está. Pero debes tener la convicción de que puedes salir de ese pozo en el que te encuentras sumergido. Aquí te facilitaremos algunas maneras de lograrlo. Leer

+ Qué es el placer del tiempo presente

(3192 lecturas) "Lo pasado ha huido, lo que esperas está ausente, pero el presente es tuyo", dice un sabio proverbio árabe. Y es que sólo en la conciencia del presente hallamos el sentido de dirección necesario para saber qué hacer y a dónde dirigirnos en cada una de las etapas de la vida. En el presente sabemos cuándo se comienza y se cierra un ciclo. Porque fuera de este instante en que vives –único, irrepetible, aunque eterno- nada más en la vida hay. Leer

+ Cómo evitar la violencia conyugal de distintos tipos

(5114 lecturas) Los problemas en las relaciones de pareja, habitualmente responden a conflictos no resueltos de hombres y mujeres, que se potencian en el seno de la relación de pareja y cuyas causas y consecuencias tienen el denominador común de la pérdida de la autoestima. Los distintos tipos de violencia doméstica, ya se trate de violencia física, como psicológica o emocional, atrapan a sus víctimas en un círculo vicioso, del que puede ser muy difícil salir ileso. Cómo evitar la violencia conyugal es crucial en estos casos, donde a menudo, se juega la vida propia y ajena. Leer

+ Cómo superar la separación de la pareja
(13757 lecturas) En ocasiones, la separación es la única alternativa para solucionar los problemas de relación en la pareja. Sin embargo, superar la separación de la pareja, a menudo, no es fácil. Algunos consejos pueden ayudarte a saber cómo hacerlo, para evitar un sufrimiento mayor, que el del duelo lógico que acompaña a toda separación. Leer

+ Sólo el amor echa fuera al temor

(5462 lecturas) En el sistema de pensamiento del miedo, todo evento tiende a convertirse en una preocupación, en un problema, porque asume que la realidad no existe más allá del cuerpo. La extensión del Amor es la única solución cuerda para nuestros problemas, sean éstos de orden particular o de alcance planetario. Llenos de amor y confianza –que son sinónimos a la luz del Creador- reinterpretamos nuestros miedos como esos límites que debemos trascender para obtener Iluminación; no juzgamos nuestros temores ni los del prójimo; no nos culpamos por experimentarlos: al contrario, somos lo suficientemente valientes como para hacernos conscientes de ellos. Leer

+ Frases cortas de desamor

(75802 lecturas) Las mejores frases cortas de desamor, los pensamientos inteligentes contra el desamor, las palabras justas en los mensajes de desamor y los poemas cortos para el desamor, te enseñarán cómo superar un desamor, ya sea para despedirte de quien ha roto tu corazón o para que te acompañen en tu soledad, rumbo a un nuevo amor. Conócelas y recuerda que él o ella, ya no es tu amor. Ahora tu amor es sólo tuyo, no lo dejes ir tras alguien que ya no está. Leer

+ Juegos para agilizar la mente
(40476 lecturas) Por momentos, puede que nuestra velocidad y agudeza mental no estén a la altura de nuestras expectativas. Los juegos para agilizar la mente, te ayudan a desarrollar la concentración y la memoria, a partir de ejercicios simples y entretenidos, que te permiten mejorar tu agilidad y rendimiento mental. Conócelos. Leer

+ Cinco consejos para superar un desamor
(26411 lecturas) No siempre es fácil para una persona recuperarse después de un duro golpe en materia de amor. Pero, a veces, algunas cosas pueden funcionar para olvidarse rápidamente del mal trago vivido y continuar el camino de la vida con optimismo. Leer

+ Cómo superar una ruptura de pareja
(18366 lecturas) La ruptura de una relación de pareja suele ser difícil de afrontar, sin embargo el duelo por la separación puede ser el camino, no sólo para saber cómo superar una ruptura de pareja, sino además, para salir fortalecido de la relación y establecer un renovado contacto con el mundo y con la vida. Descubre cómo. Leer

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+ Trucos para levantar la autoestima

+ Técnica para levantar la autoestima

+ Qué es el placer del tiempo presente

+ Cómo evitar la violencia conyugal de distintos tipos

+ Cómo superar la separación de la pareja

+ Sólo el amor echa fuera al temor

+ Frases cortas de desamor

+ Juegos para agilizar la mente

+ Cinco consejos para superar un desamor

+ Cómo superar una ruptura de pareja