Autoayuda

Una sección dedicada en exclusiva a la autoayuda y la superación personal: libros, técnicas, autores más importantes, ...

Novedades

+ Autoayuda para el duelo por la muerte de seres queridos
(7421 lecturas) Afrontar la muerte de un ser querido es uno de los escollos más terribles que tenemos que superar en nuestra vida. Pero siempre es posible encontrar nuevamente el sentido a nuestra existencia, y seguir adelante. La autoayuda puede ser muy positiva para afrontar estos duelos. Leer

+ Autoayuda para hombres golpeadores
(3047 lecturas) La violencia de género sigue siendo un grave problema en nuestras sociedades. Entender las razones de la misma es importante, pero actuar para favorecer la recuperación de los hombres golpeadores y lograr evitar la reincidencia es realmente una cuestión central. Los grupos de autoayuda para hombres golpeadores son una buena respuesta ante esto. Leer

+ Autoayuda contra la drogadicción
(5539 lecturas) La drogadicción es un mal que afecta a millones de personas en todo el mundo, y que posee una especial incidencia en los jóvenes. El mercado que se mueve alrededor de esta patología, que aprovecha económicamente el flagelo, agudiza aún más sus efectos sociales. Ante esto, los grupos de autoayuda pueden ser una vía de escape. Leer

+ Autoayuda para la anorexia
(3758 lecturas) Se trata de uno de los trastornos alimentarios de mayor incidencia en la actualidad, que arruina miles de jóvenes vidas en todo el mundo. Desarrollamos aquí una serie de acciones que es posible llevar adelante contra este flagelo, mediante la autoayuda contra la anorexia y a través de la contención del grupo familiar. Leer

+ La sabiduría más necesaria

(7865 lecturas) Saber aprovechar nuestro corto tránsito por la vida es parte de un aprendizaje diario, que no todas las personas logran asimilar y disfrutar. Saber vivir es descubrir lo que deseamos y perseguirlo, poder discernir entre lo trascendente y lo superfluo, saber amar...Algunas frases del cantautor argentino Facundo Cabral pueden ayudarnos a emprender ese camino de sabiduría vital. Leer

+ Frases para superar la angustia
(26724 lecturas) Grandes autores y pensadores han dedicado parte de su obra a la problemática de la angustia, un mal del alma que muchas personas sufren en algún momento de su vida. Este es un pequeño compendio de frases de autoayuda sobre la angustia, textos para sentir, reflexionar y activar cambios en nuestra vida. Leer

+ Para saber que nunca estamos solos
(21417 lecturas) Leer pensamientos y frases de distintos autores consagrados que han sentido y sufrido en carne propia la soledad nos puede ayudar a darnos cuenta que nunca estamos tan solos en el mundo como pensamos. Siempre hay alguien con quien compartir un momento o algo (un texto, una música) que nos puede hacer soñar despiertos y encontrar compañía en el arte o la reflexión. Leer

+ Para animarse a crecer
(12603 lecturas) “El manuscrito de los 6 poderes” es un libro anónimo del Siglo XVIII. En él se brindan importantes reflexiones sobre el hombre y sus posibles caminos de superación personal. Una de ellas encara el tema del miedo, sobretodo aquel que nos paraliza en todos los campos: el miedo a crecer y a enfrentar lo nuevo. Leer

+ Preceptos útiles para líderes
(6014 lecturas) Los principales atributos del liderazgo son trabajados en el libro “Como superar el fracaso y obtener el éxito”, de Napoleón Hill. Citamos aquí un pasaje de esta obra, que puede ser de utilidad para todas aquellas personas que llevan adelante tareas de conducción. Leer

+ Para mejorar la autoestima
(36909 lecturas) La película “El Secreto” brinda algunas interesantes reflexiones sobre distintas cuestiones relacionadas con el crecimiento personal y la autoestima, haciéndonos ver que somos capaces de muchas más cosas de las que creemos. Compartimos aquí algunas citas de este film. Leer

Autoayuda

Crecimiento personal

Autoayuda

+ Autoayuda para el duelo por la muerte de seres queridos

+ Autoayuda para hombres golpeadores

+ Autoayuda contra la drogadicción

+ Autoayuda para la anorexia

+ La sabiduría más necesaria

+ Frases para superar la angustia

+ Para saber que nunca estamos solos

+ Para animarse a crecer

+ Preceptos útiles para líderes

+ Para mejorar la autoestima