Autoayuda

Una sección dedicada en exclusiva a la autoayuda y la superación personal: libros, técnicas, autores más importantes, ...
Novedades
 

+ Frases para mejorar la comunicación de la familia
(44 lecturas) La comunicación en la familia es un aspecto esencial para la salud de cada miembro y del grupo familiar en su conjunto. Determinadas frases pueden ser un excelente recurso para mejorar la comunicación de la familia. Leer
 
 

+ Frases contra la discriminación
(100 lecturas) Por más que el tiempo haya pasado y con él mucha agua haya corrido debajo del puente, la discriminación (de todo tipo) sigue siendo moneda corriente en todo el mundo. Así es como hemos seleccionado una serie de frases y citas que apuntan a reflexionar sobre este tema y abogan por la tolerancia. Leer
 
 

+ Frases para padres de hijos adolescentes
(474 lecturas) La comunicación familiar pauta y mucho la salud y el equilibrio del grupo y en particular, de los más jóvenes. En tal sentido, las frases para padres con hijos adolescentes pueden ser un interesante recurso, para mejorar la relación con tus hijos, si es que están atravesando la difícil etapa de la adolescencia. Leer
 
 

+ Frases para la vida en familia
(301 lecturas) La vida en familia es algo que se debe cuidar y se puede fomentar la salud familiar, por diversos medios. Determinadas frases van en la dirección de contribuir a una vida familiar saludable, por lo que son ideales para la vida en familia, ya que mejoran la convivencia familiar, mientras existen otras que es mejor evitar. Leer
 
 

+ Frases para salir de la depresión
(834 lecturas) La depresión es algo que afecta a muchas personas en el mundo y existen múltiples tratamientos y formas de solucionar este problema. Las frases para salir de la depresión son una de las posibles alternativas, para combatir y superar este estado mental. Leer
 
 

+ Frases para tu pareja
(887 lecturas) La vida en pareja requiere de amor y las frases que se dicen, ayudan a transmitir lo que se siente. Por eso las frases para tu pareja tienen que ser capaces de transmitir dichos sentimientos, para de tal modo, contribuir a la armonía de la relación. Leer
 
 

+ Frases de agradecimiento
(1370 lecturas) Dar las gracias cuando corresponde es un gesto humano y que habla bien de la persona que lo hace. Por eso mismo, cuando tengas que agradecer a aquel que hizo algo por tí, nada mejor que recordárselo con una frase. Hemos seleccionado algunas que quizás te interesen. Leer
 
 

+ Frases para evitar en la vida
(926 lecturas) Existen muchas frases que es mejor no utilizar nunca en la vida, ya que no son positivas para quien las dice ni para quienes las escuchan. Pero..., ¿cuáles son estas frases para evitar en la vida y por qué? Leer
 
 

+ Ejercicios para calmar la ansiedad
(1214 lecturas) La ansiedad es un síntoma o trastorno que afecta a millones de personas en el mundo, en mayor o menor medida. Te propongo una serie de ejercicios para calmar la ansiedad, aplicables en tu vida cotidiana, que te pueden ayudar a combatir los estados de ansiedad. Leer
 
 

+ Frases sobre la envidia
(1001 lecturas) La envidia, además de ser uno de los pecados capitales bajo la concepción cristiana, es un sentimiento que muchas personas no pueden evitar y que lo único que logra es carcomer a aquel que lo siente. Así es como proponemos estas frases para reflexionar sobre ella. Leer
 
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