Alimentos: plantas, frutas,...

Algunas de las plantas, vetegales y frutas que más útiles te pueden ser para controlar el peso...

Novedades

+ Noni para adelgazar
(28655 lecturas) El noni es un fruto originario de la India que fue adquiriendo mucha relevancia por sus múltiples propiedades para la salud. Vale decir que también es muy empleado como remedio casero para perder peso. Es que tiene una gran capacidad para todo lo referido al sistema digestivo, permitiendo la absorción del colesterol animal, reduciendo los niveles de azúcar en sangre. Leer

+ Propiedades de la naranja para bajar de peso

(18028 lecturas) La naranja es un excelente remedio casero para bajar de peso. Dentro de sus múltiples propiedades, se encuentran la de ser buena para la digestión, para el hígado y también para el metabolismo, todas cuestiones fundamentales para todo aquel que desea adelgazar. Por eso mismo, incorporar el zumo de naranjas a tu dieta diaria puede reportarte más que interesantes beneficios. Leer

+ Aceite de linaza para perder peso
(9533 lecturas) Una de los remedios caseros para perder peso más en boga últimamente es la linaza. Esto se debe a que tiene múltiples propiedades que pueden ayudar a cualquier dieta de proporciones. Por supuesto, con la linaza y nada más, no obtendrás los resultados deseados. Pero puede darte una mano más que interesante en la lucha por adelgazar. Leer

+ Propiedades de la manzanilla para bajar de peso

(31727 lecturas) La manzanilla se encuentra encuadrada dentro de esas hierbas que son ideales por sus capacidades digestivas. Por eso mismo, ante cualquier dieta que se esté realizando, nunca está de más beber unas buenas tazas de infusiones de manzanilla. Esta podrá convertirse en perfecta como complemento para hacer la digestión como corresponde y así predisponer al organismo a perder peso. Además, es ideal para reemplazar otras bebidas más calóricas. Leer

+ Propiedades de la linaza para perder peso
(49497 lecturas) La linaza es un cereal que se emplea a menudo para perder peso. Muchos de sus beneficios se centran directamente en su gran capacidad saciante, al aumentar su peso fácilmente una vez que se encuentra dentro del estomago. Pero, más allá de esa cualidad, también es un cereal que contribuye al metabolismo y es bueno para el colesterol, ya que es considerada una Leer

+ Propiedades de la levadura para adelgazar

(5485 lecturas) La levadura tiene una gran propiedad para colaborar con la pérdida de peso que es la de controlar el apetito. Es ideal consumir este hongo a menudo si crees que tienes desórdenes alimenticios, ya que a la inversa también funciona. Además, tiene una importante concentración de vitamina B, lo que la convierte en ideal para aquellas personas que tienen un metabolismo incorrecto. De ese modo, se puede lograr perder peso. Leer

+ Hinojo para adelgazar
(20694 lecturas) El hinojo resulta muy bien para perder peso debido a que es considerada una hierba digestiva. Por esta razón, es ideal para acompañar una dieta como corresponde, facilitando la eliminación de grasas y haciendo que la digestión se desarrolle dentro de los parámetros adecuados. Esta planta termina siendo una buena aliada para adelgazar. Leer

+ Batido de levadura de cerveza para adelgazar

(12187 lecturas) La levaudra de cerveza suele ser muy empleada en las dietas alimenticias por una sencilla razón: es ideal para controlar el apetito. Ya sea para perder peso como para ganarlo, la levadura puede ser muy importante si tienes conflictos con la comida, haciendo de equilibrio para no comer de más. Puedes preparar un batido de levadura de cerveza a diario para conseguir perder esos kilos de más. Leer

+ Propiedades de los espárragos para adelgazar

(10298 lecturas) Uno de los buenos vegetales que puedes emplear para bajar de peso son los espárragos. Pero antes debes tener bien en claro que por sí solos no hacen milagros y deben estar acompañados de una buena dieta y ejercicios. De todos modos, te ayudarán a perder peso debido a su capacidad diurética y su escasa cantidad de calorías, lo que los convierte en perfectos para consumirlos a diario. Leer

+ Propiedades de la carqueja para adelgazar
(4164 lecturas) La carqueja es una de esas plantas que colabora directamente con la pérdida de peso. Es que es excelente para el hígado, opera sobre el organismo con una interesante función depurativa y, además, es ideal para depurar el cuerpo y dejarlo presto para realizar cualquier tipo de dietas. Leer