Alimentos: plantas, frutas,...

Algunas de las plantas, vetegales y frutas que más útiles te pueden ser para controlar el peso...

Novedades

+ Dietas para rebajar un talle en una semana

(24718 lecturas) ¿Tienes un par de kilos de más y necesitas perder peso en poco tiempo?, ¿quieres rebajar un talle, para lucir bien en una fecha muy especial? Pues entonces, se impone una dieta rápida y efectiva, que te permita bajar en una semana, la grasa que te sobra. Las dietas para adelgazar rápidamente son la solución para pequeños sobrepesos. Conoce más sobre estas dietas rápidas para ponerte en forma. Leer

+ Cómo hacer dieta en días de fiesta

(3000 lecturas) No debe haber mayor desafío para una dieta para bajar de peso, que enfrentarse a las esquisiteces, que puedes disfrutar en una fiesta o celebración, de las que nunca faltan en la vida cotidiana. Todas las comidas y bebidas que puedes encontrar en dichos banquetes tienen muchas calorías, sin embargo, hay modos de festejar sin romper la dieta. Descubre cómo hacer dieta en días de fiesta. Leer

+ Beneficios de la linaza para adelgazar

(81014 lecturas) Los beneficios de la linaza para adelgazar, han colocado a la linaza molida entre los mejores productos naturales para quienes tienen sobrepeso y desean bajar sus kilos de exceso. La dieta de la linaza para bajar de peso es ideal para el tratamiento de la obesidad, ya que por su alto contenido en fibras, produce sensación de saciedad. Aprende las diversas formas de incorporar la linaza en tu dieta diaria para bajar de peso. Leer

+ Glucomanano para adelgazar
(13710 lecturas) Uno de los productos que más popularidad ha tomado, a la hora de bajar de peso, es el glucomanano. Esta es una sustancia bastante particular. Aunque en algunos casos puntuales se lo venda como un 'té milagroso', en realidad es un tubérculo que tiene la capacidad de aumentar hasta 200 veces su tamaño, produciendo por consiguiente, una importante sensación de saciedad. Leer

+ Fucus para adelgazar
(19674 lecturas) El fucus es una de las plantas a las que puedes recurrir, para perder peso de manera fácil y efectiva. Es que su importante efecto saciante y digestivo, sumados a sus propiedades diuréticas, hacen del fucus, una planta ideal para adelgazar. Por esto mismo, si puedes conseguir fucus, ni lo dudes. Puede ser una buena solucción, para perder peso. Leer

+ Zanahoria para adelgazar
(24071 lecturas) La zanahoria es otro de los vegetales que suele ser muy empleado, a la hora de bajar de peso. Es que contiene una cantidad de calorías muy bajas, tiene muchas fibras y es antioxidante, por lo que se convierte en ideal, para ser incluído en cualquier clase de dieta. Por eso mismo, cuando te venga el hambre, nada como roer cual conejo un buen trozo de zanahoria. Leer

+ Salvia para adelgazar
(11801 lecturas) La salvia suele ser una hierba, bastante empleada a la hora de adelgazar, porque tiene una importante capacidad digestiva. Esta planta que crece naturalmente, en varias zonas del sur de Europa, también se cultiva en el resto del mundo y puede ser utilizada, por cualquiera que requiera de las cualidades de este buen vegetal, para bajar de peso. Leer

+ Pasionaria para perder peso

(4496 lecturas) Las propiedades de la pasionaria para adelgazar, están directamente relacionadas, con su gran capacidad para neutralizar la ansiedad. Al ser ésta, muchas veces, la causa de la suba de peso, es ideal para todas esas personas que no saben controlar su apetito. La pasionaria, también conocida como pasiflora o flor de la pasión, puede resultar de maravillas para evitar esos atracones innecesarios. Leer

+ Vinagre de manzana para adelgazar
(49728 lecturas) El vinagre de manzana es uno de los elementos, que está muy en boga últimamente, por ser empleado como remedio casero para bajar de peso. La razón, detrás de tanta fama, es que da muy buenos resultados. Al menos, así lo avalan las propiedades del vinagre para adelgazar, ya que es un gran depurativo del intestino y tiene poder saciante. Leer

+ Papaya para perder peso
(17932 lecturas) La papaya, además de ser un fruto delicioso, es bueno para la pérdida de peso. ¿Por qué? es que se situa dentro del grupo de los vegetales que tienen incidencia dentro de los procesos digestivos y también tiene fuertes cualidades antioxidantes. De ese modo, incluyéndola en una dieta equilibrada para perder peso, lograrás tu cometido. Leer