Para qué sirve tomar el jugo de limón en ayunas

Efectos secundarios y contraindicaciones del zumo de limón

Las propiedades del jugo limón y los beneficios de su uso, tanto en preparados cosméticos como medicinales, ha llevado a muchos, a un consumo excesivo sin medir los efectos secundarios y contraindicaciones que este cítrico puede tener. Entérate para qué sirve tomar zumo de limón en ayunas y cuando puede ser malo ingerirlo en esas condiciones.

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Para qué sirve tomar el jugo de limón en ayunas Entre los múltiples beneficios del limón se destacan sus propiedades desintoxicantes, antisépticas y purificantes, estando indicado no sólo para la salud, sino también en tratamientos de belleza. Puedes consultar para qué sirve el limón en la nota sobre sus beneficios.

No obstante, la costumbre de tomar jugo de limón en ayunas está intimamente relacionada con el poder atribuído al zumo de limón para adelgazar. El auge de las dietas para bajar de peso, lo tiene como uno de los favoritos para ayudar a quemar grasas y perder kilos rápidamente. Sin embargo, no todos sus efectos son inocuos para el organismo.

Entre sus efectos secundarios perjudiciales y contraindicaciones, cabe mencionar que tomar grandes cantidades de jugo de limón en ayunas, puede causar náuseas, diarrea, cólicos estomacales y lesiones en la mucosa gástrica, por lo que está contraindicado en las gastritis y úlceras pépticas. Además, ataca el esmalte dental, descalcificando los dientes y exponiéndolos a la formación de caries.

Por otra parte, estas prevenciones a su consumo excesivo, no debe hacer olvidar que es una excelente fuente de vitamina C, muy importante para la salud, en especial para evitar los típicos estados gripales invernales.

83 Comentarios en "Para qué sirve tomar el jugo de limón en ayunas"


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humberto rojas gutierrez

con sus conocimientos cual seria el tratamiento natural mas benefisioso para tratar la enfermedad de higado graso?

jenny

para el higado graso es bueno el egocola de omnilife si deseas mas informacion escribeme.

Leonardo Lara

Yo soy uno mas de las personas que consume el jugo de limon y me esta funcionando como no lo imagine.... probe de todo para adelgazar y nada me funciono hasta que un amigo me recomendo el jugo de limon en ayunas y fue la mejor que me resulto para mi problema de obesidadcy gracias a ese fruto estoy en mi peso normal. Les recomiendo lo consuman.... es la mejor opcion para adelgazar. :)

orels

tomarlo por cuantos dias

cristina angelica

Quisiera saber cuantos limones se deben tomar en ayunas y si es puro o con un poco de agua?Lei un articulo que tambien tiene propiedades b uenas para combatir cel cancerosas, pero las multinacionales no lo dejan conocer

olivia hernandez

hola me gustaria saber si el jugo de limon es bueno para la acidez en viar su respuesta a mi email.gracias que dios lo bendiga.

NORYS

LA DIETA DEL LIMON ,ES SUPER BUENA SI BAJA DE PESO Y QUEMA LA GRASA,AGALA

veronica

hola me podrian explicar acerca del zumo del limon..
en ayunas un vaso con agua sea esta tibia o al ambiente con un limon..!! me ayudaria a bajar de peso y mejorar..la salud.!! estoy bien..gracias

MA.SAL

Gracias a Dios--que ÉL, hace todas las cosas,para bien de toda la humanidad---Me va muy bien, con la toma de 2 limones a las 7am en un vaso con agua----a las 6pm. tomo igual---cuando orino, boto como cristales--son los acidos que están en las articulaciones, en los tejidos.SOLO PIENSA--comes de todo, tomas café, gaseosas, queso,carnes,aji, mayonesa,comes arroz, fideos,grasas,dulces comes y comes--EL CUERPO, jamás va a resitir--tanto--por eso EL LIMON, LA TORONJA(pomelo) la naranja tiene propiedades que te sacan el acido urico. la gota,la urea, la grasa--son GRANDES LIMPIADORES--sigue adelante-DIOS TE BENDIGA--LEE ROMANOS 8:28-32--BENDICIONES MAS SLDS.

maryluz

mi madreme recomendo hacer una cura de limon por 10 dias, como proceso de adelgazamiento

Maria Luisa

No tienes ni la mas remota idea de lo que dices, lo mas correcto es que te informes primero, pero estudiar a fondo y despuès opines.

oscar silveira

Tengo a mi esposa con muchos dolores en las piernas y en los analisis, le salio urea un poco alta... lo que si que los dolores permanecen y ya hace un año que esta asi y yo me desespero y me estoy enfermando a causa de su sufrimiento...Les pido por fabor su alluda, dado a el tiempo que hace que se encuentra asi...Alludenme, gracias...!

MA.SAL

Estimado amigo 0scar:
---Lee el pasaje de ROMANOS 1:16;---JUAN 3:16-22; ROMANOS 8:32; 14:22-----------------------SOLO CREE y Dios te ayudara grandemente.-------------La urea alta es por muchos acidos, consecuencias de muchas harinas, grasas,proteinas, dulces, tortas,jamonadas,mantequillas, embutidos etc etc-------------------Para que tu sangre y la de tu esposa, sea mas pura(alcalina, con un PH DE 7.35 para arriba)----come más: plantanos,sandia,naranjas, pomelos(o toronja)manzanas,melón etc----------mucha agua cada hora, toma 1 vaso con agua--------ADEMAS: TEN mucha paz, gozo, ( LeeFILIPENSES 4:6-7)-------Toma 2 limones con un vaso con agua a las 6 am.---todp esto,te va limpiando todo tu cuerpo y se van los DOLORES, el REUMATISMO,los dolores de piernas----AMEN---SLDS--TU AMIGO MA.SAL---escribeme.

franccisco

tengo mchos problemas de lumbalgias que puedo hacer

Otto Antonio

Estimado Oscar:
estimo que el problema de tu esposa se puede deber al consumo de bebidas dieteticas o light que contienen edulcorantes quimicos como el "CICLAMATO"; estos edulcorantes tomados en exceso producen estos sintomas.
Tengo una Sra. amiga que empesó con los mismos sintomas, durante un año le hicieron todo tipo de estudios sin ningun resultado; a los tres años estaba en sillas de ruedas pues no podía caminar; un familiar le comento que eran efectos del ciclamato, inmediatamente dejo de tomar las bebidas light y a los 6 meses era otra persona y se fue de vacaciones con su hija normalmente.- Te sugiero que tome durante el día el jugo de 2 limones en 1/2 Litro de agua y una cucaradita de café al raz, de bicarbonato de sodio; además abundante agua pura de manantial; quiera Dios que se le pasen los dolores; estimo que al mes sentirá la mejoría.- Atentamente, Otto Antonio.-

Eduardo zamudio Trinidad

quiero saver si el jugo del limon es bueno para la prostata

MaSal

Estimada Iliana: Podrias aclarar este concepto, que has escrito:----------------------------------------------------------------------------"""".....y dejando que el sábado se consuma
un pocillo tintero de aceite y se pasa con sumo de
naranja o de piña.""""""por favor explicalo. gracias slds.MA SAL

Iliana

no entiendo que deseas q te aclare, pero vuelvo y te lo repito de domingo a viernes, consumes el sumo de limon osea de 2 limones acompañado de dos cucharadas de aceite extravirgen de olivas en ayunas, este remedio se hace x 3 meses, pero el dia sabado cambia algo la rutina, tomas la cantidad de aceite como la de un pocillo tintero osea mas o menos unas 5 onzas de este y lo pasas con jugo de naranja o de piña igual que los otros dias, en ayunas, ademas te aconsejaria no consumir bebidas negras, bajar el consumo de lacteos y de carnes si es posible empezar lentamenta una dieta vegetariana, espero que ya te que claro, chao, que te vaya bien con el remedio

noemi pareja ventura

el limon es una gran cosa,yo lo estoy tomando por mas de 2semanas y primero he bajado de peso ,tengo trabajando mi estomago muy bien ,sufria de estreñimiento y me quito poco a poco la ansiedad de comer y comer por estres o preocupaciones,le doy gracias a dios por este maravilloso fruto que seguramente no falta en casa,es barato y si nos informaramos un poquito mas no despreciariamos todas sus bondades , ojala mi comentario sirva para mas personas lo consumamos , y asi llevemos una vida mas feliz.chau!

Luis Castano

Por motivo del tratamiento que tengo para evitar el rechazo del trasplante renal que tengo me sube el colesterol y los triglicéridos,y mi esposa,para controlármelo me daba el zumo de un limón entero (con cáscara) y un pepino licuados y colados en ayunas.En unos días los valores se normalizaron sin necesidad de tratamiento.
Para la presión alta (cuando me sube) tomo zumo de limón con agua (fria o al clima,no caliente)
Hay quienes,para la litiasis renal,sumergen un huevo (de gallina) en zumo de limón hasta que la cáscara se desintegra y luego se toma ese zumo.Es muy bueno.

yesy

muy interesante, pero es bueno tomarlo como dieta para adelgazar

eli soto

muy buen consejo..

miguel

me fue muy util ya que al tomarlo por la mañana , me permitio eliminar grasa y adelgace como queria

david

entré por qué me interesa saber la recomendación de cuántas veces tomar el jugo, y hasta que tiempo e información más detallada

MA.SAL

--Yo tomo un vaso regular de agua 2 limónes---------------------sin azucar a las 7am. y ---------------------------------------------en la tarde 6pm. tomo agua 2 limones(sin azucar)---me duelen menos las piernas, las pantorrillas, los musculos---es una BENDICION de DIOS----recomiendo que toda la familia tome---por que???---combate todos los acidos que estan metidos en las articulaciones, huesos,hay mejor circulacion--EL LIMON tiene vitam. C --tiene postasio, magnesio etc--SLDS.

leo

buenas noches/yo les cuento que me sane de una ulcera sangrante con limon yle pedia a DIOS/todas las noches resando con mucha feeeeeeee y aqui estoy gracias al srjesucristo dando un testimonio de este fruto tan sagrado -el limon- que dios los bendiga a todos

Ma.Sal

Estimado(a) Leo---sólo te ha bastado nombrar a Dios,para que por tu fe en él---tu seas sanado--no sólo de tu úlcera, sino de todo tu ser:CUEPRO,ALAMA Y VIDA-------ten mas Fe en el Creador--él, todo lo ha hecho--para bien de nosotros--LEE ROMANOS 14:22(FE)---8:28(TODO LO HACE PARA BIEN)--8:32 (El, todo nos da)-----------BENICIONES---No te olvides de nombra a Jesús en todas tu oraciones--y al Espiritu Santo,quien nos consuela-----SLDS ..MANUEL

LUCY ARAYA C

PARA TODAS LAS PERSONAS QUE DESEAN UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA . LES RECOMIENDO HACERSE UNA LIMPIEZA DEL COLON ANTES DE EMPEZAR CUAQUIER TRATAMIENTO PARA VAJAR DE PESO, OH ALGUN PROBLEMA DE SALUD, DESPUES UTILIZAR LOS PRODUCTOS QUE DIOS NOS HA DEJADO EN LA NATURALEZA. EL CASO DEL LIMON ES MUY IMPORTANTE Y SALUDABLE SE LOS RECOMIENDO ,SIEMPRE TENIENDO PRESENTE QUE TODO LO QUE ES EN EXCESO ES DAÑIDO. DEBEMOS TENER UNA ASESORIA DE LO QUE VAMOS HACER PARA TENER EXELENTES RESULTADOS. pastoralucyministerioberaca@hotmail.com

susana

Si no se si es total la informacion pero en modo gral . me parece bueno sobretodo que hace un mes que comence a tomar un limon en ayunas.......

misael

Tomar jugo de limón en ayunas es excelente para la salud , pero es conveniente tomar el zumo de un limón en agua caliente y con pitillo paraevitarel contacto con los dientes.
En cuanto que produce gastritis es un mito de la medicina alopata y por el contrario la cura para lo cual se debe empezar en pequeñas cantidades.

misael

Sirve para controlar la presión alta tomada en ayunas en agua caliente.

idaly

tomo el jugo de limon en agua por las mañanas en ayunas , y me a quitadado la pesades estomacal, y dolor en las articulaciones

carolina menendez

me fue util para no tomar mucho jugo yo lo ago

oscar

gracias por la ayuda.del limon voy aprovarlo

julio cesra banda mendoza

el limon de ser una maravilla es un fruto con mucha vitamina ''c'' , que es muy buen para el evenjecimiento ... y es muy sano en todo. RECOMENDADO.

Rocío Vélez

Como información. De pronto no se sabe la aplicación de los alimentos y sus beneficios. Tengo un árbol de limón en casa, asi que es muy bueno enterarse de qué tanto nos aporta para la salud.

APRENDI SOBRE EL DAñO A LOS DIE

Aprendi los efectos secundarios del limon ya que no tenia el conocimiento sobre el esmalte de los dientes

lupis

e leido en varios articulos que el limon es bueno para limpiar el higado y la gastritis.... y ustedes dicen que no se bede consumir si tienes gastritis y entonces a quien le hago caso ayuda por fa...................

clauriana

que importante es saber del las propiedades y contraindicaciones de la vitamina c

para los dientes contraindicacio

tomo limon en ayunas para rebajar y me ha sido util saber las contraindicaciones

Francisco Bonnin Perez

El limon es maravilloso,todo el mundo tendria que ingerirlo,como minimo uno diario en ayunas.

susana

tome el limón de uno al 15 osea comencé el primer día con uno, el segundo día con dos, y así sucesivamente hasta llegar a 15 después comencé de adelante para taras osea cuando llegue al 15 comencé 14, 13, 12, 11, y así hasta llegar al uno fue fuerte pero lo hice tomo muchos antialergicos y pienso que me limpio pero no me quito la alergia sigo igual

ricard

Tenia un error en lo tocante al limón en ayunas. Ahora lo remediaré. Gracias.

LUCY ARAYA C

bueno yo tomo el limon es delicioso en fresco y muy saludable ayuda mucho cuando has consimido comidas grasosas. estabiliza tu organismo.

Miguel

Bueno..pero como le tomo al jugo de limon con agua o sin agua?? y a que hora lo tomo....porfaa respondenme.

SILVIA DINORA

QUIERO HACER LA DIETA DEL LIMON, PERO TENGO GASTRITIS, PUEDO HACERLO? Y POR CUANTO TIEMPO?
GRACIAS POR SUS COMENTARIOS

roberto

Hola Silvia,
Prueba a tomarlo segun la indicación.Un limón exprimido en un medio vaso de agua tibia y utilizando una pajita para que no te dañe los dientes,así pasa directo .
Prueba,el limòn no te harà daño,es algo natural.Tendràs que sentir alivio a tu gastritis-
pregunta¿Consultasetes a tu mèdico de cabecera por el rìgen de esa gastritis?.Puede ser orgànica o quizà pasas algo de "stress" sin darte cuenta.
El limòn tomado asì te harà bien y seguramente si fuera una gastritis en la que la causa fuera la bacteria "enterobacter colli" la eliminarìa.Igual consulta.
Y COMO TODO,NO EXAGERES.Toma el limòn por la mañana,evita bebidas alcohòlicas destiladas,elimina las pimientas,EL AZUCAR,ya sea puro o a travès de dulces o chocolates (preferible èste ultimo amargo).Y haz comidas de las de la abuela,sanas,sencillas,mediterràneas.
Camina minimo media hora por dìa contemplando el mundo que te rodea...y estaràs mejor.Un abrazo.Roberto

Todo en exceso es malo

barbara

BUENO LES DESEO SUERTE A TODOS AQUELLOS Q HAGAN LA DIETA DEL LIMON
PERO TENGAN CUIDADO YA Q EL CONSUMO DE MUCHO LIMON ARRUINA LOS HUESOS LOS VUELVE DEBILES LES DIGO ESTO POR Q MI PRIMA SUFRIO DE ESTO

carmen alicia monterrosa rebolle

porq tengo la costumbre de tomarlo todos los dias, sin azucar siento q me hace muybien, ademas yo tenia gastriti y desde q estoy tomando limon siento q ya no la tengo

luis daniel

una pregunta:
usted se toma el zumo o el jugo con azucar??

tuta

excelente reportaje, despejo mis dudas con relacion al consumo en ayunas de este fruto

Iliana

que el consumo del 2 limones mas 2 cucharadas de aceite olivas extra virgen en ayunas ayuda a limpiar el hígado yy a las que tienen la piel manchada les quita la mancha, este remedio se hace durante 3 meses y dejando que el sábado se consuma un pocillo tintero de aceite y se pasa con sumo de naranja o de piña.

rafael

yo tomo jugode limon dos veces a la semana y diario agua

Ma.Sal

--Estimado 0scar:
---el punto N* 2 es comer mucha verdura(ensaladas)-betarrga, nabo, rabanitos, zanahoria,brocoli,zapallo-----------lechuga---pimientos etc----todo esto mejora tu sistema circulatorio----menos dolores---hazlo todo en el Nombre de Jesus--AMEN----TEN FE, CONFIA EN DIOS--SLDS.

Flora Isabel Retana

el limón no daña el estómago, al contrario, si hay gastritis, tiende a neutralizar ese reflujo gástrico que da por las noches. Muchas personas controlan el reflujo con limón.

roberto

El limón ,cuando ingresa al estómago,genera una reacción alcalina,o sea que no daña.
Yo bebo tres limones exprimidos al dìa,en ayunas.
Y lo tomo con un sorbete,pajita,así pasa directamente sin tocar los dientes que dejan esa sensación tan molesta.
Hacedlo asì,bebedlo con una pajita,sorbete,cañita o como le llameis según el paìs.
Sentireis un gran bienestar estomacal,con todos los beneficios que la alcalinización de la sangre conlleva.Un ejemplo,una dieta alcalinizante aleja la posibilidad de un càncer,ya que las cellas cancerosas se nutren en un medio àcido (PH 5)..Informaos de ello con vuestros mèdicos y naturalistas.Suerte !!!!!!!

rosario

pues si el limon es bueno para adelgasar intentelo

Horacio

Por cuanto tiempo se puede tomar en ayunas por ej un limon licuado con cascara y todo? puede ser de por vida o tiene un limite de tiempo?

carmen

me fue util espero sigan publicando este tipo de artículos que nos ayudan a saber más acerca de las propiedades del limón Gracias

rosio

muy util

yasmin montalvo

me aclaro los beneficios del limon y sus contraindicaciones

newman

quisiera saber si el mal aliento es por no cepillarse bien los dientes o es un mal del higado y si el limon puede curar este mal tan desagradable .gracias

Eduardo

quiero saver si el jugo del limon es bueno para la prostata

isabel ramos

ineresante todo lo que lei sobre los beneficios del limon los pondre en practica

susy

maribel_ct13@hotmail.com

luisa

muy buenoooo....!!!..... e interesante

jocabed

muy util

JUAN CARLOS

pero siempre y cuando tengas una dieta que sea la correcta, para que no perjudiques tu organismo

Jorge Ramírez

Tengo un palo de limón en mi patio. Es el primer año que da una cosecha en grande. Bebo por lo menos de tres a cuatro refrescos de limón al día componiéndose cada uno de un limón, hielo agua y azúcar dietética. Uno de estos es por la mañana en ayuno. Aunque en el pasado sufría de reflujo leve, no parece afectarme. Conocía que el limón tiene muchas propiedades saludables, en particular su vitamina C, pero desconocía su efecto por uso intenso y a largo plazo. Su información me ha sido de gran ayuda. !Gracias¡

Mariana

Mui bien.

valentin sanchez carmona

llevo tomando el zumo en ayunas, muchos años, jamas he tenido rpoblemas de ningun tipo y la tension esta como un reloj.

noe hernandez

esta exelente.

camerina rodriguez ramirez

para evitar exesos

rich

su comentario fue de gran utilidad, ya que lo he estado tomando en ayunas y no sabia las contraindicaciones. Gracias

carmen

Sera bueno pero me daña el estomago

reyna

muy bueno el jpero en eseso puede causar mucho daños....

luis

aburrido no encontre nada de lo ke busco

garganto

No leas si no encontras nada interesante ni siquiera comentes

clau

thu

responiendo lo que se pregunta -

nunca supe para que servia la toma de limon en ayunas , pesimo articulo ..

Miguel

como lo tomo con agua o sin agua'????

roberto

Lo tomas con un medio vaso de agua tibia,sin azucar ni sacarinas y usas una pajita o bombilla de las que usas para tomar la cocacola asì evitàs dañar los dienntes,por la acidez.
El limòn alcaliniza en el estòmago.No lo uses junto con bicarbonato.Ni tomes sales digestivas.
Solo limòn exprimido en ayunas.
Suerte



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