Alimentación sana

La alimentación sana y la comida sabrosa no tiene por qué estar reñida. Descubre cómo conjugar alimentación y salud y qué puede ofrecerte la tradición...


Después de las fiestas, limpia tu hígado con zumos

Zumo de remolacha

Las fiestas de fin de año son fatales para el hígado, un órgano fundamental para el cuerpo y que necesita de un buen trato en este período. Por esta misma razón, es un buen momento para darle un poco de detox. ¿Te animas a limpiarlo con zumos? Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 3

5 alimentos para la vesícula inflamada

puré de zapallo

Cuando sufres de inflamación de vesícula, es muy importante que controles tu alimentación. Para ello, debes tener en cuenta ciertos alimentos que pueden ayudarte a tratar la vesícula inflamada, y reducir el dolor propio de esta enfermedad. Leer más...

| María del Pilar Cancela | 57

¿Cuáles son los peligros del gluten?

Gluten

¿Sabías que el gluten podría llegar a ser potencialmente peligroso en muchas personas que incluso no son celíacas? Lee esta nota y conoce más acerca de esta proteína, bastante cuestionada últimamente. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 2

¿Qué tipo de agua es mejor consumir?

Agua

¿Crees que el agua de grifo es lo mismo que cualquier otra agua? Pues no siempre esto es así. Por eso mismo, no dejes de leer esta nota, donde descubrirás interesantes cuestiones al respecto. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 4

Glutamato monosódico: sus peligros y beneficios

Ajinomoto

El glutamato monosódico, también conocido como ajinomoto, es un saborizante de comidas que es quien le da el perfil umami a los platos. Pero, para algunos, es todo un peligro para la salud. ¡Conoce más acerca de este tema leyendo esta nota! Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 2

Un poco de granada contra el Alzheimer

Granada

Lo natural siempre tiene algo que decir. En este caso, es la granada la protagonista. Y es que, según una investigación realizada en el Reino Unido, esta fruta sería buena contra el Alzheimer. ¡Entérate un poco más acerca de este tema leyendo esta nota! Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 4

¿En qué consiste la dieta yoga detox?

Yoga

¿Sabías que la combinación de yoga y una dieta depurativa puede dar excelentes resultados para limpiar tu organismo y dejar tu mente más equilibrada? Pues no dejes de conocer la dieta yoga detox, una alternativa de una semana que te ayudará a sentirte mucho mejor. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 0

La dieta de los hunza: ¿mito o realidad?

Hunza

Algunas fuentes cuestionan la dieta de los Hunza como poco real. Pero el método alimenticio y las costumbres que lleva este pueblo montañés de Asia parece ser cualquier cosa, menos cuestionable. ¡Conoce las saludables costumbres de este poblado! Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 2

¿Quieres comer saludable? Entrena tu cerebro

Vegetales orgánicos

Una nueva investigación realizada en los Estados Unidos ha señalado que la comida saludable puede volverse un buen gusto adquirido, si se entrena al cerebro para que la prefiera, en lugar de la comida chatarra. No te pierdas esta buena noticia. Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 8

Una dieta rica en licopeno, ideal para la próstata

Tomates

Los problemas de próstata se vuelven más que frecuentes en los hombres de más de 50 años. Por eso mismo, es muy importante saber cómo se pueden prevenir y combatir los problemas de esta clase. Y el licopeno parece ser la clave. ¡Aprende cómo beneficiarte con esta sustancia! Leer más...

| Juan Esteban Jorge | 3


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