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Actualidad sobre deporte alternativo
Novedades
 

+ Yoga, meditación ó taichi contra el estrés en Lanzarote
Yoga, meditación ó tai-chi contra el estrés. Gimnasia para la mente: la filosofía oriental triunfa en Lanzarote ... Leer
 
 

+ Ejercicio físico para el sistema cardiovascular
La ejercitación cardiovascular como caminatas, carreras o ciclismo pueden aumentar sus reservas de endorfina, la cual alivia las presiones del estrés. Además, las sesiones de ejercicios con meditación como yoga o tai chi son particularmente útiles... Leer
 
 

+ Cómo tener 12 hijos y seguir teniendo una figura de escándalo
Practica del Tai Chi: Una mujer inglesa de 36 años, madre natural de 12 hijos, aseguró que desconoce la fórmula para mantener una silueta de modelo, que incluye un peso de 45 kilos y unas medidas de 90-60-90. "Soy naturalmente delgada", dijo Leer
 
 

+ Nuevos beneficios del Tai Chi Chuan
La práctica del Tai Chi Chuan, milenario arte marcial de origen oriental, va ganando adeptos día a día. Multitud de estudios científicos lo confirman como una terapia perfecta para la salud. Recientemente se han descubierto nuevos beneficios ... Leer
 
 

+ Wushu Tai Chi en Toledo
El Campus de Toledo ha sido escenario de las I Jornadas Internacionales de Wushu Tai Chi, promovidas por la Facultad de Ciencias del Deporte y el Club Tatami Universitario. Leer
 
 

+ Día internacional del Tai Chi
El pasado 28 de abril se celebró el día internacional del Tai Chi Chuan, efeméride reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS), en el año 2002. Leer
 
 

+ El Tai Chi Chuan mejora la salud de los enfermos de Parkinson
Estudios y experiencias recientes parecen confirmar que la práctica del Tai Chi Chuan, resulta beneficiosa para personas que padecen Parkinson, operando en ellas mejorías evidentes. Leer
 
 

+ El Tai Chi ayuda a combatir la osteoporosis
La osteoporosis es un problema que afecta de manera especial a las mujeres, sobre todo a partir de la menopausia, acrecentándose con el paso de los años. Varios estudios demuestran que practicar Tai Chi mejora esta afección en las mujeres que la padecen. Leer
 
 

+ Técnicas de Wu Shu: ejercicios de relajación
El Wu Shu puede ser utilizado como combate o como método de relajación y concentración de la energía. Leer
 
 

+ Yoga gratis en Misiones (Argentina)
Yoga gratuito en la Costanera los domingos a la tarde. Swamini Premananda, directora de la Sede de la F.A.D.Y. en Misiones, dio detalles y anunció que la sede Misiones de la Federación Argentina de Yoga se trasladó a la zona centro de la ciudad de Posadas Leer
 
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