Toma un cafe contigo mismo: la importancia del encuentro con la a utoestima como clave del exito en la vida

Libro de texto Toma un cafe contigo mismo: la importancia del encuentro con la a utoestima como clave del exito en la vida

En esta época caracterizada por el estrés y la competividad, estamos permanentemente sometidos a situaciones de tensión que apelan a nuestra capacidad de respuesta y que, si no estamos preparados, pueden perjudicarnos. Por eso el doctor Dresel nos invita a hacer diariamente un alto en el camino y dialogar con nosotros mismos, para emprender el camino del autoconocimiento y desarrollar una alta autoestima. Este libro constituye una guía para:
. evitar la autocrítica y convertir el sentimiento de culpa en un sentimiento de responsabilidad.
. aprender a reconocer y encarar los problemas con fe en uno mismo.
. aceptarse, respetarse y autogobernarse.
. desarrollar un talante constructivo y optimista.
Con un estilo ameno y directo, apoyado por test y ejercicios, el autor, todo un fenómeno en su país de origen, nos invita a recuperar la alegría de vivir, desterrando el miedo, el resentimiento, la culpa y la desesperanza. No esperes más: haz un hueco en tu desbordada agenda para dialogar contigo mismo. Descubrirás cómo puedes ser feliz.

Título: Toma un cafe contigo mismo: la importancia del encuentro con la a utoestima como clave del exito en la vida Autor: Dresel, Walter Editorial: Ediciones Minotauro Año: 2005 Idioma: Castellano Encuadernación: Rustica ISBN: 8445080024 Datos técnicos: Edición: 1ª Plaza: Barcelona Comprar en CasadelLibro.com