Renacer a traves del ayuno
Libro de texto Renacer a traves del ayuno
Resumen del Libro
Apartarse del ajetreo cotidiano, recogerse en sí mismo, tranquilizarse, tomar consciencia de la realidad, vivir mejor la vida... Todo esto son cosas que usted puede "volver a descubrir" a la vez que pierde peso, se desintoxica y libera a su cuerpo de lo que le sobra. Haga lo que ya hacen muchas personas: aproveche las oportunidades para ayunar que se le presentan casi a diario plantéese seriamente la posibilidad de realizar un tiempo de ayuno una vez al año, dos veces al año, o incluso varias veces. Para iniciar un ayuno por primera vez falta algo de fuerza de voluntad y la ilusión por descubrir algo nuevo. Esta guía práctica hace más de 25 años que ayuda a aquellos que desean ayunar durante sus vacaciones o en la vida cotidiana.
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