PequeÑas licencias: mas de 400 maneras de sentirse bien con uno m ismo
Libro de texto PequeÑas licencias: mas de 400 maneras de sentirse bien con uno m ismo
Resumen del Libro
El libro contiene más de 400 pequeñas y grandes ideas para hacer nuestra vida másplacentera, para mimarnos a nosotros mismos. Estas ?licencias? se dividen en cuatrocategorías: ?instantáneas?, las destinadas a reanimarse de inmediato; ?de todo un día?, alas que hay que destinar un día entero; ?con recompensas de largo plazo?, como unprograma de ejercicios físicos o un cursillo nocturno, y ?generosas?, reservadas paraaquellos momentos en lo que lo mejor es hacer algo por otra persona.
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