La codependencia: que es, de donde procede, como sabotea nuestras vidas
Libro de texto La codependencia: que es, de donde procede, como sabotea nuestras vidas
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Resumen del Libro
Un libro refrescante por su desinhibición y atrevimiento, y revolucionario por lo que tiene de innovador, La codependencia lanza una inquisitiva mirada a la cuestión de la dependencia emocional y sigue sus orígenes hasta la niñez, describiendo así una amplia gama de problemas espirituales, intelectuales, físicos y sexuales, y proponiendo a la vez varios frentes de acción:
- La rápida identificación de los comportamientos ligados a las dependencias
- La eliminación de los sentimientos "tóxicos" procedentes de nuestra niñez.
- el enfrentamiento con los síntomas adultos de la dependencia.
- Y la aplicación de un método de recuperación que incluye terapia y enfoques de autoayuda.
Diseñada para su utilización como manual y libro de consulta, la obra acaba convirtiéndose en un poderoso instrumento para aprender técnicas vitales que nos permitan alcanzar la madurez y la satisfacción en nuestras relaciones personales.
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