Dejar de fumar con inteligencia emocional
Libro de texto Dejar de fumar con inteligencia emocional
Resumen del Libro
Ningún libro como éste para poner en evidencia el tabaco. Conseguirá controlar su impulso de fumar otro cigarrillo e intentar el cambio que supone no volver a fumar nunca. Además, le ayudará a saber por qué empezó a fumar y la razón de permanecer enganchado.
Más allá del tabaco, a través de la inteligencia emocional que despierta el libro, también será capaz de enfrentar otras cuestiones que impliquen disciplina y autocontrol: conducir con prudencia, seguir una dieta, controlar los enfados...
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