Conciencia zen
Libro de texto Conciencia zen
Resumen del Libro
El zen, el arte de la meditación, libera nuestra mente de los bloqueos cotidianos para acceder a la experiencia directa de la vida. Zazén, o la meditación zen, es la actialización de la vida misma en el presente. Instante tras instante, dirigimos de manera intencional nuestra concienca a despertarnos.
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