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+ Desodorante casero de romero
Desodorante casero de romeroPocas plantas existen que tengan tan buena capacidad astringente como el romero y que, además, brinden un excelente aroma para la piel. Así es como puede emplearse a esta noble hierba en el preparado de un desodorante casero, que bien puede resultar, para cualquiera que guste de este tipo de productos hogareños.
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+ Cómo aumentar la energía
Cómo aumentar la energíaLa salud no es sólo ausencia de enfermedad, sino el máximo bienestar, físico, mental, emocional y social. Aumentar tu energía es un medio para vivir más plenamente. Pero... ¿cómo aumentar la energía?. La respuesta es un programa que incluya actividades para incrementar tu vitalidad.
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+ Qué son los carbohidratos

Qué son los carbohidratos Una dieta armónica, equilibrada y completa debe contener hidratos de carbono o glúcidos entre sus componentes nutricionales, ya que éstos cumplen una función específica dentro del organismo. Para entender un poco más de que se trata, es importante conocer qué son los carbohidratos, a través de su definición.
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+ Definición de entrenamiento total
Definición de entrenamiento totalEl entrenamiento total tiene en cuenta todos los aspectos que integran el movimiento y rendimiento humano. Aplicando todos los medios disponibles a nuestro alcance se logra un nivel de acondicionamiento superior al convencional. Este concepto es el que subyace a la definición de entrenamiento integral.
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+ Dieta contra el acné

Dieta contra el acné El acné es un desorden inflamatorio de la piel, que afecta mayoritariamente a los hombres, debido a que la hormona masculina testosterona estimula la producción de queratina y sebo. Desde la alimentación es posible controlarlo, realizando una dieta que incluya un menú especial para curar el acné.
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+ Ejercicios para eliminar el dolor de espalda
Ejercicios para eliminar el dolor de espaldaLa espalda, especialmente la zona lumbar, es una de las partes del cuerpo más vulnerable al dolor crónico y las lesiones. Sin embargo, se puede mantener unos cuidados básicos que te permitirán conservar la salud de la columna vertebral.
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+ Programas de estimulación temprana
Programas de estimulación tempranaUn programa de estimulación temprana adecuado para bebés, debe tomar en cuenta cuestiones importantes, para estimular a los niños pequeños. Para ello, es posible recurrir a una serie de puntos a considerar, como guía de ejercicios de estimulación temprana para el bebé y el niño pequeño.
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+ Receta casera de manzana contra el colesterol
Receta casera de manzana contra el colesterolZafira, una de las usuarias de nuestro foro, nos acercó una interesante receta casera para bajar el colesterol. Consiste en un preparado de manzana que se puede consumir a diario para conseguir buenos resultados. Te ofrecemos la manera de preparar este sencillo y delicioso batido contra la hipercolesterolemia.
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+ Juegos para niños de 5 a 8 años
Juegos para niños de 5 a 8 añosEl desarrollo infantil y el juego están de la mano de forma íntima. A la edad entre los 5 y los 8 años, el niño está atravesando una etapa muy importante en relación a diferentes aspectos, que caracterizan esta fase. Tal es así, que la elección de determinados juegos, puede favorecer su desarrollo a esa edad.
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+ Frases para mejorar la comunicación de la familia
La comunicación en la familia es un aspecto esencial para la salud de cada miembro y del grupo familiar en su conjunto. Determinadas frases pueden ser un excelente recurso para mejorar la comunicación de la familia.
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+ Cómo desarrollar la inteligencia
Cómo desarrollar la inteligenciaEl desarrollo de la inteligencia se basa en diversos ejercicios relacionados con las diferentes funciones cognitivas, como las habilidades socialmente valoradas, que se pueden desplegar. A partir de esto, es posible descubrir cómo desarrollar la inteligencia y mejorar las funciones cognitivas.
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+ Ejercicios de PNL para el trabajo
En tiempos difíciles para encontrar empleo es importante considerar las técnicas, estrategias y modelos de la PNL, para contar con más posibilidades a la hora de posicionarte en el ámbito laboral. Estos ejercicios de programación neurolinguística te ayudarán a tener éxito en una entrevista de trabajo.
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